祛斑养颜四物汤的做法有：把四味药在凉水里浸泡半个小时以上，把药物泡软，成分容易吸出来。泡好后放到锅里大火烧开。水开了以后，把大火调小。熬制40-50分钟熬好后，可以放些蜂蜜调和味道。四物汤的功效与作用也能很好的减缓生理机能老化，是女性平时养生必备之物。
一般情况下，脸上起了很多小粉刺可以采用以下方式进行治疗：
1.生活管理：脸上起了很多小粉刺，患者应该做好生活管理，注意作息规律，勤洗脸，保持面部清洁，多饮水，保证充足的睡眠，忌辛辣、油腻食物。
2.药物治疗：脸上起了很多小粉刺，患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、夫西地酸乳膏、阿达柏林凝胶等药物进行治疗。
吃了辣条后脸上起了好多小痘，多数是饮食习惯不良或者精神压力比较大引起的，可以到医院皮肤科检查诊断。
我本身属于一种不健康食品，如果经常吃或者吃过多，有可能会导致皮肤分泌油脂增加，还会引起上火，所以会增加长痘痘的几率，尽量不要吃辣条或者其他辛辣食物，保持饮食清淡，多喝白开水。若是精神压力比较大，或者长期作息不规律，也有可能会引起长痘痘现象。
如果痘痘比较严重或者反复生长，可以通过激光去除，利用光热原理产生一定能量，刺激皮下组织让胶原蛋白再生，还可杀灭痤疮丙酸杆菌，达到祛除痘痘作用。
人脸长期暴露在空气中，很容易感染空气中的致敏物质，过敏脸上起红疹也是很常见的，可以改善饮食。如果红疹过于严重，也可以到医院购买一些防治红疹的药膏进行涂抹。如果属于花粉过敏症，可以在外出的时候戴上口罩，预防花粉的伤害，避免吸入太多含有过敏原的空气。使用清爽护肤品也可以减少红疹的形成。
四物汤可以治疗失眠。
四物汤是常见的药食。它是由当归、川芎、白芍、熟地黄四种药材制成的。是经典的中医药食，养血补血。四物汤是滋补品，有温暖干燥的功效。因此，对于耐热体质或耐热能力大的人来说，服用四物汤会上火或长痘痘。而且，吃四物汤的时候经常感觉口干。吃药的时候不能吃绿豆、胡萝卜等食物。牛奶有时会与中药成分发生反应，所以绿豆和萝卜可以溶解中药。
通常来讲，如果脸上起了很多疹子很痒，大多数是面部皮肤过敏的情况。
当这种情况发生时，先要找到过敏原，例如海鲜、花粉、使用的护肤品、洗面奶等都可能会引起脸上起了很多疹子。一旦确定了过敏原后要避免接触或者食用。可以先用冷水冷敷一下皮肤，然后使用抗过敏和消炎止痒的药物进行涂抹，比如氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等。另外也可以口服一些抗过敏的药物来进行治疗，如依巴斯汀片、扑尔敏、地氯雷他定片等。
