吃维生素C和维生素E对身体有好处吗

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吃维生素C和维生素E对身体有好处吗
医生回答共13条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杜清华 药师 柳州市第三人民医院药品保健品 三级甲等
擅长:用药指导,用药咨询,药品管理,指导患者安全,药品安...
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指导意见:您好,维生素C有增强免疫力,抗过敏,抗坏血病的作用,维生素E有调理内分泌,美白祛斑的作用。
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余达猛 药士 杭州师范大学附属医院药品保健品 三级甲等
擅长:用药指导,用药咨询,药品管理,指导患者安全,药品安...
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指导意见:好处有的,维生素C抗氧化,维生素E提高皮肤的通透性,去过人体不缺乏,不必服用,日常饮食里都有的。
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殷雪萍 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:孕期营养保健,女性营养保健,男性营养保健
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健康指导:您好,经常补充维生素c和维生素e具有抗氧化的作用,可以提高抵抗力,延缓衰老。其中维生素c是水溶性的,维生素e是脂溶性,可以按实际需求。希望我的回答对你有帮助,祝您生活愉快。
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张全花 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:蛋白质粉,保健品,维生素C
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健康指导:维生素C可以预防感冒,抗氧化,抗坏血酸;维生素E可以清除体内自由基,延缓衰老,软化血管,预防习惯性流产。二者搭配可以美白肌肤,增强身体免疫力
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吕雪通 药师 舞钢市人民医院药品保健品 二级甲等
擅长:药物过敏,感冒颗粒,药物性水肿,醋酸环丙孕酮,副作...
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问题分析:维生素C和维生素E对人体当然有用,人体对这些元素每天都有一定需求量,一般情况下人们的饮食都会满足需求量,如果某阶段人体摄入这些元素过多或过少都会出现病变。
意见建议:自己是否服用得看自己是否缺乏,建议你不要轻易去服用这些微量元素,最好确定好了在适量服用。
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王清红 药师 运城市盐湖区人民医院药品保健品 二级甲等
擅长:清开灵分散片
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问题分析:你好,你是指天然维生素C和天然维生素E吧?这两种药主要是抗氧化和淡化色斑的。
意见建议:维生素C可以吃,维生素E建议到30岁以后再吃比较好的。
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陈相敏 药师 莘县第二人民医院药品保健品 二级甲等
擅长:用药指导,用药咨询,药品管理,指导患者安全
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指导意见:维生素c增强免疫力,促进胶原蛋白合成易于皮肤,抗氧化;维生素e抗氧化,延缓衰老。可以用,是有好处的,但用量不要过大,而且从食物中获得最好
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曾志琴 主管药师 宜黄县中医院药品保健品
擅长:用药指导,用药咨询,药品管理,指导患者安全,药品安...
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指导意见:你好,可以的哦,维生素C抗氧化,维生素E抗衰老,美容养颜哦,
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桑菊 药师 芜湖祠山社区卫生服务中心药品保健品
擅长:用药咨询,药品质量研究,指导患者安全
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问题分析:你好,维生素C和维生素E都是人体所必需的,但是什么吃多了都不好。
意见建议:维生素C在许多蔬菜水果中都含有,如果不是缺少严重,建议多吃新鲜蔬菜水果。
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邹兰兰 药师 宜黄县中医院药品保健品
擅长:用药指导,用药咨询,药品管理,指导患者安全,药品安...
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指导意见:你好,是药都有三分毒,能从饮食中摄取就从食物中摄取,
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张芳侠 曲江妇产医院其他
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:天天吃维生素E和C对身体有害无益,维生素E过量使用会引起血小板聚集、血栓形成等.水溶性类的维生素多余部分一般可随尿液排出体外,脂溶性类的维生素A或D,多余者不能排出体外。实验证实,长期日服维生素C1克以上时,可引起草酸尿、高尿酸血症、高外血症,败血症。
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黄秋芬 药士 宜黄县中医院药品保健品
擅长:用药指导,用药咨询,指导患者安全,处方点评与药物应...
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指导意见:你好,维生素C和维生素E都是人体重要的抗氧化剂,在体内可以互相帮助配合,协同抗氧化,能延缓衰老,美白皮肤。健康人群服用最好买天然型的维生素,建议维生素C早上饭后服一粒,维生素E晚上饭后服一粒。
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翟建岗 运城市九针医院其他
擅长:孕期营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营养保健,乳母营...
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健康指导:您好!维生素c和维生素e是抗氧化剂,但是不可以长期服用,过量也会对身体造成伤害。建议您均衡营养适量运动,放松心情,保持良好的心理状态,希望我的回答可以帮到您,祝您早日康复。
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