一般情况下，腰左侧酸疼可能是腰椎疾病所造成的，具体内容如下：
受凉、劳累、姿势不正确等因素可能对患者的腰部产生刺激，可能导致患者患有腰椎疾病，如腰肌劳损、腰椎间盘突出症等。由于受到这类病症的影响，患者可能会感觉腰左侧酸疼。此时，患者应遵医嘱使用活血化瘀、消炎止痛的药物来进行治疗，患者还应注意休息，要睡软硬适中的床，要避免进行剧烈运动，以免加重腰部的不适症状。
左侧大腿外侧出现酸痛的原因，主要是由于大腿外侧的阔筋膜张肌、髂胫束以及股四头肌中的股外侧肌出现劳损，并且有受凉的情况。常见于在进行比较剧烈的活动之后，由于阔筋膜张肌相对比较薄弱，如果活动量较大，就容易出现局部的肌肉疲劳。
如果脑血管疾病进入恢复期，如果不及时进行康复，四肢会收缩、僵硬、畸形，甚至引起剧烈疼痛。造成肢体疼痛的常见原因有：肩关节半脱位，上肢完全瘫痪，肩关节周围肌肉放松。在重力作用下，肩关节常出现拉伤、半脱位肩手综合征。这种病常发生在脑血管病1~3个月后。
如果是疲劳导致乳酸堆积，从而出现酸痛，可以通过按摩，热敷，短期避免患侧肢体长时间单一姿势，体力工作，都可以逐步好转恢复。如果是疲劳导致乳酸堆积，从而出现酸痛，可以通过按摩，热敷，短期避免患侧肢体长时间单一姿势，体力工作，都可以逐步好转恢复。
左腰部有酸，多数时候应由不良生活习惯和工作姿势造成。
如弯腰时间过长，坐久了，会使左腰部软组织一再受刺激，局部充血水肿，形成无菌性炎症，会使局部疼痛。腰椎椎间隙感染也容易诱发右侧腰痛，如果患者在急性发作之后没有得到及时治疗就很容易造成慢性的腰肌劳损和嵴柱侧弯等疾病，最终影响到生活质量甚至危及生命。腰椎间盘突出还可引起左侧腰部酸疼，但较为罕见。如果症状比较严重，需要及时就医检查，排除相关疾病。
