有头晕、头疼和眼睛模糊的症状，有可能是和熬夜、用眼过度，睡眠严重不足，过度疲劳有关系；也有可能是和眼压高，血压高或者脑供血不足等有关系。要养成良好的习惯，晚上9:30~10点以前睡觉，保证充足的睡眠时间，平时要保持心情舒畅，多参加一些户外运动，应该去医院的内科就诊，做相关的检查，确定病因以后，在医生的指导下用药治疗。多吃一些富含蛋白质的食物。
紧张就头晕头疼很焦虑偶有恶心症是高血压，血压偏高，就会头晕，恶心、焦虑。血压很高必须去医院进行检查，需要注意饮食清淡，平时注意休息避免熬夜，同时控制好自己的情绪。
问题分析：引起头痛的原因有很多，血压血脂异常。血管硬化等，具体建议积极找出病因治疗。
意见建议：另外，多注意休息。 避免油腻辛辣的食物。多吃些新鲜的水果蔬菜。在医生的指导下合理用药
指导意见：是属于气血不足的现象，心胆气虚，可能会造成情绪不稳定，记忆能力降低，夜间多梦，可以口服养血安神胶囊，葡萄糖酸钙口服溶液和复合维生素b
小儿头痛头晕一般不能够确定就是焦虑症。头痛和头晕一般是由多种原因引起的，可能是由贫血或者是颈椎病，引起出现头痛，也可能是孩子精神紧张，压力过大，如果在出现病毒性感冒时，也会有头痛头晕的症状，需要及时的带孩子到医院做相关的检查治疗，在日常中要特别注意孩子的心理教育，避免长时间熬夜或者是精神压力过大，让孩子保持良好的心情。
