X型腿怎么按摩

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X型腿怎么按摩
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张中会 医生会员 齐鲁医院中医科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析:你好:如果是轻微的X型腿,加强护理会恢复,每天按摩下肢的内侧肌肉,会使内侧肌肉拉力增加。入冬后适当再补些钙。
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建议:X形腿的矫治练习,每天1~2遍第一节压膝运动:正坐,两脚掌相靠,两手扶膝轻轻下压。注意脚掌不要分开,膝盖压到不能再压时,停耗一定时间。

第二节捆腿练习:坐位,两腿并拢抬起,以布带捆住脚腕,两脚用力向左右挣动。


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肖强 湘南中医院儿科
擅长:全科
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病情分析:X型腿是指两足并立时,首先是两侧膝关节碰在一起,而两足跟则靠不拢,走路出现两膝打架互碰的步态。双脚并拢后只有膝盖能接触到,大腿小腿间都有缝隙。属于生长期间的下肢变化, 一般会在四至六岁期间产生, 如四至五六岁以后仍然出现X形腿,其原因可能是先天性遗传或后天因坐姿不良如W形坐姿等形成。

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指导意见:X”形腿是指站立时.两膝并拢时两脚不能并拢,间隔距离为1.5 cm以上.它同样是由于先天遗传,后天营养不良,幼儿时期坐、走姿势不正确所引起的,造成股骨内收、内旋和股骨外展、外旋所形成的一种骨关节异常现象。 治疗;内踝间距在3-6cm者,可非手术治疗;白天按摩大腿外侧肌肉,晚上入睡后作两踝及股骨髁靠拢并以绷带绑紧或利用夹板固定来逐渐矫正;补钙和维生素D并多晒太阳.内踝间距在6-9cm者,可手术治疗;(1)膝关节外侧骨骺阻滞术(2)股骨髁上截骨术,您可与骨科医师联系咨询矫正办法(包括手术)

张清伦副主任医师外科威县人民医院
擅长:脑出血,脑积水,脑瘤

问题分析:您好,考虑你宝宝是轻微的X型腿,加强护理会恢复,可在一般的治疗中自行矫正,每天按摩下肢的内侧肌肉,会使内侧肌肉拉力增加。
意见建议:最常见的办法是小儿入睡后,双腿下部放大小合适的木板,用宽带固定腿的畸形部位,晚期或是较重的病儿,需待佝偻病停止后,用矫形手术矫形,但需要在4岁前进行手术治疗孩子还小补钙是可以治愈的

王磊主治医师内科燕郊人民医院
擅长:擅长各种癌症鉴别诊断,成人实体瘤的治疗,以及外科整形。

指导意见:你好,合理您说的情况,我认为这种情况,问题不大,不是太严重,平时,多注意姿势。合理饮食,锻炼身体,增强体质,安心生活学习

夏凤华医师外科夏津县中医院
擅长:疝气,急性阑尾炎

问题分析:医学上称为膝外翻,一般也称为X型腿。指两足并立时,两侧膝关节碰在一起,而两足内踝无法靠拢。
意见建议:X型腿的矫正方法包括:手术、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。对于佝偻病患儿,必须接受正规、系统的佝偻病治疗;同时注意小儿不要过早的学走路。

姜丽楠内科山东齐鲁医院
擅长:内科、尤其擅长上呼吸道感染等疾病

指导意见:此例患者采用了微创截骨外固定矫形,其中,双侧大腿采用组合式外固定,一次性矫正;而双侧小腿,采用环形外固定器,逐渐矫正畸形。考虑患者的身体承受能力,手术分两次完成。第一次做双小腿,第二次做双大腿,两次间隔6周。 整个治疗周期,即从开始手术到完全拆掉支架,共6个月。期间未服用任何药物。

李国顺内科河北省威县人民医院
擅长:肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病

指导意见:你好,纠正x型腿,可以这样做,只要不影响你睡眠,紧点无不良影响,但要注意局部血液循环。

徐继荣副主任医师外科绵阳市安州区中医院
擅长:痔疮,肛裂,肛瘘,直肠炎,肛周脓肿,肛窦炎,肛门脓肿,肛乳头肥大,肛门瘘管