特别胖的人可以通过注射溶脂针的方法治疗，另外也可以通过控制饮食的方法调理。身体特别的肥胖多数是遗传因素引起的，也可能是严重缺乏运动或者内分泌失调的原因，因此可以通过注射溶脂针的方法调整，溶脂针能够起到溶解脂肪的效果，而且还可改善身体比较肥胖的作用。另外饮食上也要有所改善，尽量不要吃高脂肪以及高热量的食物，以免出现体重增加。在日常生活中可以适当的做一些体育锻炼，能够起到增强自身抵抗力的效果，而且还可起到瘦身的目的。
特别胖的人可以通过运动的方法减肥，而且也可以选择抽脂治疗。运动减肥可以通过跑步或者是游泳等方式改善，能够促进全身的脂肪燃烧，从而达到比较好的效果。如果感觉效果不是很好，也可以抽脂，可以通过负压引力的方法将皮下多余的脂肪抽出，从而达到比较好的瘦身效果，但是手术很有可能会存在一定的风险，因此需要到正规的医院治疗。平时还要注意控制饮食，少吃脂肪或者是热量比较多的食物，能够避免身体过度肥胖。
肥胖的人应该通过进行吸脂手术并配合着运动和饮食来减肥，这样才不会反弹。因为胖的人会在体内堆积大量的脂肪，只有把这些多余的脂肪吸出来才能减肥，但要注意一次不能吸出来太多，以免造成危害。术后恢复好要配合着运动不会反弹，肌肉不会下垂，也不会影响身体健康。而且平时要吃谷物，不要吃高热量高脂肪的食物。另外，多喝水，因为水可以保持体内的平衡，这样不仅可以保持皮肤湿润，缓解疲劳，还可以促进身体的新陈代谢。建议求美者吸脂过后要注意去正规医美机构复查，确认恢复情况，只有完全恢复了，才能再进行运动。
胖的人该一般可以通过加强运动量的方式减肥，必要时也可以通过手术的方式干预。身体出现肥胖的情况，可以通过爬山或者跑步等方式加强运动，能够减少身体内部的脂肪，坚持一段时间后会有很好的减肥效果。若是运动效果出现了不理想的情况，也可以通过做吸脂手术的方式治疗，在术后也不会出现反弹现象。
肥胖减肥要确定患者肥胖的程度，如果是过度肥胖，要找到肥胖的原因，内分泌失调很可能会造成肥胖，如果是由于内分泌失调导致的，则需要使用中成药物调理内分泌，如果患者是由于多囊卵巢综合征引起的肥胖，需要通过药物治疗或手术治疗的方式减肥。还有可能是单纯性脂肪囤积造成的肥胖，如果肥胖程度比较严重，患者可以选择通过手术缩胃或吸脂来帮助减肥。
多数有一定程度的水肿，建议多泡澡或足浴，每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢，对减轻水肿有益。不能胡乱的节食，像节食减肥法，对身体不利。多喝温热的白开水或茶水，不能喝冰冷的饮料。适当的吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等，对身体有很大的作用，会提升基础代谢功能。营养要合理，适当的运动。
