孕妇可以吃海鲜,因为海鲜中含有多种维生素和矿物质,而且富含DHA。DHA是一种非常好的补充剂,它不仅可以促进孕妇的大脑神经的发育,还可以促进视网膜的发育。
为了保持营养均衡,孕期可以一周吃两到三次海鲜。不过在烹饪的时候要注意,一定要让海鲜煮熟,避免吃了不干净的海鲜,吃了还没有完全熟的海鲜,导致急性中毒,甚至是急性胃肠炎。一旦出现这种情况,对孕妇和胎儿都会有很大的影响。
孕期可以适当吃虾。
在孕期要注意多补充一些高质量的蛋白质和新鲜的蔬菜和水果,如牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆制品等。
一般来说,虾是可以食用的,因为这是一种高蛋白的食品,只要不是过敏,就可以食用。
此外,孕期要注意饮食的选择多样化,要做到粗细搭配,要做到荤素搭配,要适当的补充维生素、微量元素、蛋白质等,同时还要注意避免食用过寒凉的食物,避免出现宫缩、出现早产、流产等症状。
桂圆,性温味甘,有补血、益心脾之功效,对心脾气血两虚、心悸、失眠、多梦、健忘、心慌、头晕等症状有显著的补益虚损。孕期是否适合吃桂圆,需要分情况讨论:
1.如果孕妇在孕期之前身体虚弱、气血亏虚、面黄肌瘦、妊娠后出现心慌、心悸、胸闷、失眠等情况,可以每天吃2-3粒,也可以用龙眼干泡水饮用,一周2次。
2.无其它不适症状的孕妇不适合服用,以免出现上火、咽喉肿痛、心烦、失眠等症状。
孕妇在怀孕期间可以吃优甲乐。
优甲乐是治疗甲状腺功能减退的一种常用药物。其实,与甲减对胎儿的危害相比,优乐乐对胎儿的影响是很小的。该药物可以在怀孕期间安全服用。服用优甲乐可以增加孕妇的甲状腺激素,使身体的新陈代谢处于平衡状态。孕妇一定要在医生的指导下及时服用优甲乐。另外在怀孕期间,女性要注意休息避免劳累,饮食尽量以清淡高营养为主。
怀孕期间牙疼一般能吃止痛药。
有些镇痛药不会对胎儿和孕妇造成任何的伤害,可以服用,但是一定要遵守医生的嘱咐,不能随意去药房购买。在怀孕期间出现牙疼时,可以服用一些对人体没有任何刺激性的抗生素,也可以到医院的口腔科进行简单的处理,比如冲洗患处,涂抹外用的洗剂来减轻疼痛。怀孕期间要注意口腔清洁,多漱口,少吃甜食。
一般来说,怀孕期间常见的水果都可以吃。
正常情况下,在怀孕期间,孕妇能吃常见的水果。但需要注意的是,在孕早期,胚胎着床尚不稳定,桂圆、龙眼、山楂可、柿子等水果,孕妇应避免食用,以免导致产生严重后果。
建议孕妇在日常生活中做好身体的清洁工作,以免受细菌感染;也可以适当补充维生素比较丰富的食物,比如苹果、胡萝卜、葡萄等。