经期后多久可以同房，需要根据需求判断。
月经结束后可以有性生活，如果是不生育的女性，可以在没有出现阴道流血的情况下可以进行性生活。如果是准备怀孕，有规律的月经周期，最好在下一次来例假的14日内同房，怀孕几率会比较大。如果出现不正常的情况，可以通过B超来检测排卵情况，也可以使用排卵试纸测试，并在排卵期进行同房。
女性平时可以适宜吃一些清淡、易消化、富含维生素的蔬菜，如菠菜、香菇、油菜等。
一般情况下，月经期正常范围是2-7天，具体内容如下：
女性的月经周期一般是22-35天，通常月经期的正常范围为2-7天，如果女性的月经期少于2天，或者多于7天，则可能不太正常，患者需要及时就医检查，可能是内分泌失调、卵巢早衰、子宫内膜炎等原因导致的，在明确病因后，可及时治疗，以免耽误病情，导致情况加重。
经期的计算可以从这次月经来的第一天到下一次月经来的第一天开始算起。也可以从两次相邻月经完事的那一天算起，只要不超过7天不用特殊处理。都是正常的，但是不要人为的去改变。
排卵期同房最容易怀孕，排卵期需要根据月经周期推测，下次月经前14天是排卵日，排卵日之前5天之后4天加上排卵日总计10天统称排卵期。最容易受孕的时间是排卵期，因此如果患者月经规律，可以算出排卵期。在排卵期同房怀孕几率会大大增加。
平时月经周期比较规律的女性，一般可以在月经周期推迟七天，就可以用早孕试纸或者验孕棒测试出怀孕。如果是直接去医院妇科查血hcg来确诊怀孕，这时候可以在月经周期推后两天就可以进行检查确诊。
通常情况下，部分女性在月经干净之后，一两天可能又有阴道流血的症状，这就是回经现象，所以建议患者在月经彻底干净三天后再进行同房。并且子宫内膜脱落后形成的创面需要一定的时间愈合，宫颈口恢复关闭状态也需要时间，如果这个时候同房，可能会导致致病菌的侵入，并且容易向宫腔蔓延，进而引起子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症。
