工作太劳累或者去做事累到了，就会导致全身酸痛，身体乏力，没精神。体内有湿热，湿困四肢，则会感觉四肢酸疼乏力，要排除感冒症状。其次要看看甲状腺功能。另外回忆一下有没有过度劳累或者运动损伤。都可以排除，那就是亚健康状态，需要适度锻炼身体，合理膳食，劳逸结合，保证睡眠。
通常情况下，孕妇服用了乌鸡白凤丸后怀孕了也是可以要的。具体内容如下：
乌鸡白凤丸是补气血肾气，调节女人经期紊乱的一种保健食品。乌鸡白凤丸是由乌鸡，当归，地黄，黄芩，丹参，山药等组成。
孕妇服用这类纯中药并无不良反应。但是这是一种调经药，不能起到保护胎儿的效果，而且孕妇要定期做好产检，一旦出现不正常的情况，及时采取措施。
乌鸡白凤丸的禁忌证是感冒和发热的患者应避免服用。对药物有过敏反应的人也应避免使用。
另外，特别是在月经期间，如果月经流量较大，也应避免服用乌鸡白凤丸，以防止月经量过多或月经周期过长。
乌鸡白凤丸不仅具有补血和养气的效果，还具有调经和止带的特性，但在使用时仍需在医生的建议和指导下进行。患者需要及时入院就诊，避免病情持续性加重。
一般来说，怀孕初期不建议吃乌鸡白凤丸。
乌鸡白凤丸有活血化瘀的作用，在怀孕初期吃乌鸡白凤丸可能会导致出现阴道流血、下腹痛等先兆流产的症状，因此不建议在怀孕初期吃乌鸡白凤丸。孕期用药需要谨慎，建议孕妇在用药前先咨询一下医生，在医生的指导下谨慎用药。
此外，建议孕妇在日常生活中，要定期到医院做产前检查，还要注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
一般情况下，妇女在备孕期可以吃乌鸡白凤丸，具体分析如下：
乌鸡白凤丸属于中成药，而且比较安全，副作用相对比较小，可以起到一个调经、增强人的抵抗力的作用不会对备孕产生不利影响，所以一般妇女在备孕期可以吃乌鸡白凤丸。
妇女应该注意休息，保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，保持营养均衡，不要进行重体力劳动，早睡早起，同时定期进行检查，以免身体的健康受到影响。
腰酸腿疼浑身疲乏无力，最常见的原因就是由于剧烈运动或者过度劳累之后而出现，剧烈运动或者过度劳累后肌肉内乳酸堆积，会导致腰酸腿疼的情况，而且力量过度透支因此浑身疲乏无力，需要多注意休息，适当的补充营养，才能够逐渐缓解。
