头重感觉头很沉造成头感觉发沉的原因是很多的，所以要想明确，需要去医院做一个血常规检查，微量元素检查配合做一个颈椎磁共振检查，考虑是出现了颈椎病，脑供血不足，并且出现了头痛头晕，其次考虑是出现了气血不足。
一般情况下，胃肠炎患者可能会出现身体发冷的情况的。具体分析如下：
胃肠炎患者由于肠道中存在着大量的细菌、病毒等病原体，这些病菌会对肠道粘膜造成一定的刺激，从而导致肠道血管痉挛、收缩，身体的血液和氧气供应不足，进而导致手脚冰冷，可能会引起身体发冷。此外，外感风寒会导致肠道的正常生理功能发生变化，导致肠道粘膜发生炎症，同时还会导致身体发冷、鼻塞流涕等上呼吸道症状。
从目前描述的症状来看，要考虑急性上呼吸道感染，主要是由于病毒或者细菌感染引起，一般由于寒冷刺激可以导致疾病的发生。感冒可以引起头痛，头晕，恶心，发热，咳嗽。目前发热是多少摄氏度？一般轻中度发热可以使用物理降温，酒精擦温水擦浴，体温超过38.5摄氏度就可以服用退热药物治疗，同时给予抗病毒，抗感染治疗。
于长时间保持一个姿势不运动，导致血液循环受阻，小腿感到沉，累。也有可能是因为过度劳累，肾虚导致的，还有就是睡眠不足，缺钙，适当做一些体育运动，热敷按摩，或每天把脚抬高半小时左右，可以缓解疼痛，平时避免过度劳累，劳逸结合。
想要更好的怀孕，需要注意以下几点：
首先需要提前半年进行备孕，养成良好的生活习惯，并且在女性的排卵期进行同房，可以加大成功受孕的几率，其次在进行性生活后，可以将女性的臀部适当的抬高一段时间，可以增加精子进入宫腔的机会。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，并且注意休息，同时还需要避免进行性生活。
怀孕身体发冷正常，怀孕后身体发冷，有生理性因素也有病理性因素。生理性因素因为怀孕后体内的激素水平变化、孕卵的发育，让孕妇体温需要保持在较高的水平，所以孕妇常常会有怕冷的情况。
