光脚慢跑几天后左脚脚背就开始疼了起来,擦

会员96188844 22岁 已回复
光脚慢跑几天后左脚脚背就开始疼了起来,擦光脚慢跑几天后左脚脚背就开始疼了起来,擦了药酒半个月就不会疼了。但是过了一个多月后还是感觉左脚走路起来没右脚自然,只要慢跑一会就会感觉左脚有些不舒服,脚底里面隐隐要疼起来的样子,一点点的疼。从左脚脚底下按下去有一点点疼,图片拇指按下去的那个地方。希望医生帮我看看是什么问题,该如何解决,还想知道往脚底下擦药酒或者贴药膏有用吗?谢谢!
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张敬敬 药师 衡水市第五人民医院药品保健品 二级
擅长:药物过敏,药物性水肿,消银胶囊,多发性骨骺发育异常...
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指导意见:你好;应该是具有肌肉拉伤引起的,可以外用云南白药气雾剂治疗,注意每天晚上泡脚。多休息调养。
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可以吃活血的药物或外敷活血止痛的药。这属于长期经络不通导致的局部炎症刺激性疼痛。避免反复或加重,要多休息,避免不当的活动,适当地抬高患肢,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

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