腰两侧酸胀，背下面脊椎酸，可能是腰肌劳损引起的，也有可能是长期久坐引起的，避免长期久坐保持一种姿势，平时可以适当的增加体育锻炼，活动活动筋骨，对身体的血液循环和肺部活力都有帮助。
胸闷、后背酸胀可能是多种原因导致的，具体分析如下：
1.颈椎病的人通常会感觉到颈椎的不舒服，神经受到压迫、疼痛和酸胀感，可能会向后延伸。
2.心血管疾病是由冠心病引起的心肌缺血引起的，出现胸闷、后背酸胀等症状，可以通过心电图和胸片检查来诊断。
3.神经系统疾病主要是由于长期保持一个姿势造成的神经受压，通常需要经过充足的休息才能缓解。
一般情况下，高血压患者不一定会引起背部肌肉酸痛的，如果患者背部肌肉出现酸痛，有可能是有颈椎病，肩周炎导致。
建议患者在日常生活中，做到低盐、低脂、清淡饮食，多喝温水、多休息，尽量少吃或不吃油腻、辛辣、油炸的食物，多出门进行散步、打太极等体育锻炼，从而增强抵抗力。不得饮酒或含有酒精的饮料，以免诱发其他疾病。
一般情况下，肩膀、后背酸胀，可能是肌肉劳损、背肌筋膜炎等原因引起的，具体内容如下：
1.肌肉劳损：劳累过度、运动幅度较大、受到外力牵拉等情况，可能会造成肩膀、后背的肌肉劳损，出现疼痛、酸胀等症状。
2.背肌筋膜炎：背肌和筋膜产生无菌性炎症，造成组织间水肿、渗出，形成粘连及纤维性变，容易引发背肌筋膜炎，常表现有背疼、活动受限等症状。如果患有背肌筋膜炎，则可能会出现肩膀、后背酸胀的现象。
女性腰后面两侧酸胀，可能是因为长期坐着不能正确地坐着，不能正确的进行保温，一旦受到凉，很可能会造成腰背部的肌肉疲劳，从而导致腰部的肌肉松驰。同时，在进行运动的时候，腰背部会有一种酸胀的感觉，在运动的时候会感觉到腰背的僵直和板胀感，活动之后会有所缓解，但如果在睡觉的时候，就会有更严重的感觉。建议患者尽快前往医院接受检查，并进行针对性治疗。
一般情况下，右边肩胛骨处后背酸胀，可以通过按摩、热敷等方法进行治疗。
右侧肩胛部位的背部有酸胀感，可以进行局部按摩松弛肩胛骨部位的肌肉，减轻疼痛。持续的按摩30-60分钟，效果会在1-3日内得到显著改善。该法具有简单、疗效好等优点，是临床上的理想的手术方式。也可以对局部进行热敷，一般可以使用热敷包或者是盐包、红外线物理疗法，这样可以加快局部的血液流通，帮助体内的酸性物质排泄，减轻局部的酸胀感。
