如果想打嗝，但又不敢出声，很有可能是因为吃得太多，也有可能是因为吃得太多，也有可能是因为心理压力太大。
患者可以进行局部的热敷，也可以通过按摩来促进肠道的蠕动，促进体内的毒素的排泄，从而达到减轻疼痛的目的。还可以通过分散注意力的方法来减轻病人的压力。需要到正规的医院做胃镜检查，确定是否有消化系统的疾病。
一般情况下，胃里有气打嗝打不上来可能是胃肠炎、等原因造成的，具体内容如下：
1.胃肠炎：感染致病微生物可能会诱发胃肠炎，患者多有腹胀、腹痛等不适症状，可能出现胃里有气打嗝打不上来的情况。患者可以遵医嘱使用肠炎宁颗粒等药物进行治疗。
2.消化不良：如果患者存在暴饮暴食的情况，可能会引起消化不良，患者多有腹部饱胀、食欲不振等症状，可能会产生胃里有气打嗝打不上来的感觉。患者可以在医生指导下使用健胃消食片、大山楂丸等药物进行治疗。
胃里有气打嗝打不上来的处理方法有让吃的东西先吐出来、口服药物、日常调节等。
胃里有气打嗝打不上来会导致胃炎、胃溃疡等胃部病变，平时要避免食用含气多的食物，例如豆腐，洋葱等，适当地喝一些小米粥、玉米粥等，不要食用生凉、刺激性的食品。如果出现明显的情况，可以在医生的指导下口服多潘立酮、莫沙比利，也可以起到一定的改善作用。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况是消化不良造成的。
指导建议：针对这种情况，您首先需要减少进食量。其次可以服用多酶片和吗丁啉进行治疗。
有慢性胃炎的病史，出现了腹胀，打嗝等症状，还有是考虑胃酸对胃粘膜刺激引起的症状。平时要少吃受凉和辛辣食物，饮食要清淡，要吃适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜与水果。
老想打嗝的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
老想打嗝可能是咽炎、胃炎、肝郁脾虚等疾病导致，也可能是梅核气引起，建议患者出现这一症状时，及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。
在日常生活中，患者应该保持愉悦的心情，适当运动，增强机体免疫力，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
