经常吃面条对身体不会不好的。面条易于消化吸收，有改善贫血，增强免疫力，平衡营养吸收等功效。经过煮沸的面条最为洁净，可以大大减少肠胃疾病的发生，而且口感筋道的面条，所含的蛋白质更多。
面条食物对糖尿病有一定的负面影响，但是可以用热卡来进行计算，是可以进行食用的。平时要避免高脂肪高油脂的食物摄入应到专业的内分泌科，根据血糖状况来选择药物干预的治疗方式。
高血压的病人是可以吃面条的，首先面条比较容易消化，其次面条含脂肪非常少。高血压的病人不宜饮食不宜太咸、太油腻，面条正好满足这样的饮食要求。而且面条中富含纤维素，进食后有饱腹感。
糖尿病患者可以吃面条。面条是用谷物或豆类的面粉加水揉制而成，用不同的谷物和豆类研磨成粉制作出来的面条营养成分也是不同的。糖尿病患者要严格的控制血糖稳定，以及每天摄入的热量。
宝宝可以在四五个月的时候尝试吃面条，但是具体的适应时间，和宝宝各人的肠胃功能，身体发育速度都有很大的关系。有些宝宝发育速度快，在四个月的时候就可以尝试喂养煮烂捣碎的面条，大便正常说明宝宝就能够适应，就可以酌情增加喂养量。但是也有一些宝宝发育速度较慢，肠胃功能不好，四个月喂养如果出现消化不良，就需要再等一个月才行。
