自虐症是通过伤害自己造成一定的精神满足感。从一定程度看，这是一种精神分裂的体现，通常埋怨别人作的事如何不好，而较少反省自己，自虐症正好相反。世界上大概有一半人具有自虐狂倾向。
世界上大概有一半人具有自虐狂倾向，他们觉得自己浑身都是缺点，事事与愿望相违背，丧失自信心，心甘情愿让别人压在自己头上。最近很流行“自虐”词，明星们动不动就拿出“自虐”招数，让更多的人注意自己，就连旅行社也在他们的旅游线路中推出“自虐游”，来吸引顾客。
自虐症是指通过伤害自己达到一定的满足，是一种心理障碍。所以自虐症治疗首选心理干预，自虐症患者通过伤害身体来发泄不满或者缓解焦虑，大多数自虐症患者童年都有一定的创伤，所以可以通过催眠寻找病因，然后通过认知疗法让患者直面疾病，能够得到比较好的效果。
问题分析：从您描述的症状来看，这个考虑是心理问题，也有可能是有焦虑症，建议需要去医院神经内科就诊，完善相关检查以后，采取一些药物进行调理。
指导建议：例如黛力新是属于新型的抗焦虑的药物，按照临床医生的医嘱合理用药，同时要放松心情，减少压力，必要时配合面对面的心理疏导也是有助于改善。
心理分析：你可能是有一些抑郁症了自己是不是心里压力大了放不开比较紧张胡思乱想了有一些烦躁可能自己也有一些心里敏感紧张
心理指导：你可以多出去走走调节一下乐观一些放松点乐观一些多和别人沟通交流开开心心的自己鼓励自己不要太紧张联系网站心理医生进行心里辅导
指导意见：建议您不要试图去压抑自己，把自己的想法和委屈要说出来，不要一味的委屈求全，要不压抑的越重反应越强烈。实在不行就去专业的心理咨询。
