备孕期间饮食均衡即可，促进排卵的食物主要有以下几种：
1、富含雌激素的食品，如含有黑豆的豆浆、糯米粥等，可以促进怀孕；
2、富含维生素类的食品，如核桃、腰果等，可以增加排卵；
3、富含高蛋白的食物，如吃牛肉、鱼肉、海鲜类的产品等，可以促进怀孕。
除此之外，还要保持心情舒畅、睡眠充足、性生活正常，进一步促进排卵、怀孕。
排卵试纸在排卵时会出现强阳性。排卵之后会变为弱阳性，颜色会慢慢的变淡。没有怀孕的女性，结果会一直延续到下一个排卵的周期。怀孕的女性排卵试纸在一周左右由弱阳维持到强阳性。试纸颜色会逐渐加深。
女性想要怀孕，就必须要有排卵才可能怀孕。既然没有排卵，那无论怎样同房都是不可能怀孕的。怀孕是精子和卵泡结合成受精卵，然后着床到宫内形成孕囊，胚胎发育才叫怀孕，如果连排卵都没有，那就没有卵子，肯定不可能和精子受孕结合怀孕的。
不同的排卵试纸的看法是不一样的，但一般可以根据对照线来看，出现两条紫红色线，下端线即检测线比上端对照线明显浅色，表示尿液中LH尚未出现高峰值，必须持续天天测试，出现两条紫红色线，上，下端线颜色基本相同，或下端线比上端线深色，表示将在12-48小时内排卵，只出现一条紫红色线处于试条上端，表示无排卵。排卵试纸只是监测排卵的初筛办法，精确确定排卵需要B超监测。
排卵是从卵巢里面排出一个成熟的卵子，在备孕的时候是可以打乙肝疫苗，乙肝疫苗是重组基因疫苗，是没有什么副作用的，叶酸缺乏的，胎儿神经系统畸形发生率是增高的，所以备孕期间和妊娠的头3个月提议适量补充叶酸的。
女性在排卵期同房如果没有避孕措施就有可能会怀孕，排卵期同房之后有出血的情况可能和排卵期出血有关，一般是由于雌激素低所引起的症状，不会影响到正常怀孕。
