左手抖动的原因有很多种，主要分为生理性因素和病理性因素。生理性因素的主要在精神紧张、恐惧、情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，当情绪缓解后手抖也随之消失。还有一部分称为特发性震颤，无明确病因，情绪舒缓时可消失，此类情况不需要特殊治疗。
可能是身体缺钙导致的，但是也不能排除是因为一些脑部疾病引起的左手发抖。因为一些脑部疾病，比如动脉硬化药物中毒，或者是肝性脑病，都有可能引起手发抖。可以去做一下相关的检查，然后再根据病情来治疗。
手颤抖这一现象通常表现为神经被激发而产生这一运动性。在运动过程中会因为肌肉紧张导致手掌和手指发生颤抖的现象，这种现象比较普遍，并且持续时间较长，严重影响正常生活。这类通常需要在骨科或神经内科求医。
颈椎问题激发臂丛神经也有此表现，或纯粹臂丛神经被破坏，这一现象的发生。如果是上肢的肌肉因为用力过度而导致痉挛的话，就会引起手臂颤抖，但是不是完全是因为肌肉收缩造成的。通常都做颈椎核磁检查，能清楚地显示椎管内是否出现病变。
左手发抖是因为情绪紧张导致的，所以一定要注意调整好情绪的，可以服用药物改善一下。而且要注意避免提重物的，平时可以热敷按摩来改善的。也要注意避免有着凉的状，应放松心情，注意休息。
通常情况下，紧张手发抖的患者可以通过自我疏解、日常护理等方式来缓解不适。具体情况分析如下：
自我疏解：患者可能因为紧张、害怕等不良情绪的影响，进而出现手发抖的情况，患者可以通过自我疏解，注意调整好自己的情绪，可以通过听轻音乐、画画、看书等活动来保持一个良好的心情，进而缓解紧张的心情。
日常护理：紧张手发抖的患者应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，保持身体健康的同时，还能提高免疫力。