牙龈肿痛可能是局部因素的刺激如食物残渣、牙结石或软垢的刺激，导致牙龈发炎，肿胀疼痛，从而形成假性牙周袋，更容易导致食物残渣沉积，腐烂变质，刺激牙龈组织，不容易清理，导致恶性循环。因此，牙周盲袋冲洗至关重要，及时清理局部刺激因素，局部应用碘甘油，配合应用消炎药如青霉素类药物及甲硝唑等，控制炎症。必要时，做牙龈脓肿切开引流排脓，利于牙龈肿痛的恢复。
牙龈肿痛暂时不要去洗牙，洗牙会刺激牙龈本身使疼痛感加剧，另外也有可能会遮盖病情，导致查不出肿痛原因是什么引起来的，最好先治疗牙龈肿痛的问题，肿痛消失以后再去洗牙，有利于身体健康。
牙龈肿痛可以口服一些消炎清热的药物进行治疗，严重时可以去进行药物注射进行治疗，平常多喝热水，保持作息规律，调理饮食习惯清淡饮食，避免吃食物可多食用一些富含维生素的食物，定时定期的关注牙龈健康，勤刷牙。
智齿周围的牙龈出现肿痛，称为智齿冠周炎。如果得了智齿冠周炎，首先要进行全身抗炎治疗，好好刷牙，把智齿和冠周的牙龈之间的食物残渣等刷洗干净。去除了炎症的来源，炎症就可以得到控制，也不会出现疼痛了。
怀孕期间患上了牙龈炎，要注意的是要有一个好的心态，此外，还要做到以下几点：
第一，要养成良好的口腔清洁习惯，注意早晚刷牙，饭后漱口；
第二，怀孕4、5、6个月的时候，可以到专业的医院进行超声清洗，去除口腔上的细菌和牙石；
第三，不要吃太多的刺激性和刺激性的东西，注意保持清淡饮食。
第四条，为了防止对孩子的生长造成不良的影响，应尽可能地使用非必需的药物。
牙疼引起牙龈肿可以使用消炎药或者止疼药进行治疗。并且要检查牙龈肿的病因，如果由于根尖炎症引起，可以做牙齿根管治疗，并且从根管内放消炎药物促进根尖炎症愈合，如果由于牙齿劈裂引起牙龈肿胀，可以麻醉下拔除劈裂的牙齿，并且等待修复性治疗。