可以适当的进行体育锻炼，同时应该到去进行心电图，血常规，甲状腺激素等检查明确诊断积极治疗。考虑伴有窦性心动过速得存在，同时可由于贫血，甲亢等疾病导致，可出现胸闷，心慌等症状。
甲亢造成的心跳比较快，但是血压不高。是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。
问题分析：从您的图片上来看，这个考虑可能是有点湿疹的情况存在。
指导建议：有点痒，可以用点曲安奈德软膏或者炉甘石洗剂擦擦有助于止痒。多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜，少吃海鲜辛辣，刺激性等食物。
需要排除心律失常，心肌缺血，到医院检查心电图，必要时做动态心电图，根据检查结果进行治疗，注意休息，保证充足的睡眠，不做剧烈活动，不能劳累，禁止烟酒，饮食要清淡易消化，避免不良情绪，保持情绪稳定。
如果患者在运动、劳累或者是情绪波动后，心跳会加快，这是一种常见的现象。
人在做完这件事情之后，会感觉到自己的心脏在快速的跳动。不过，在平静的时候，会有一种快速的跳动，如果不是因为紧张等因素所致，则需要进行心电图的相关检测，以确定心率增加的原因以及心率的变化，然后进行针对性的治疗，改善心动过速的问题，避免病情加重。
一般对于早泄可以通过行为方法治疗，也可以通过药物治疗。纤维方法治疗就是在性生活的过程中控制性生活的节奏，反复的锻炼可以延长性生活时间。药物治疗就是抑制剂类的药物，作用较小，可以随时停药。对于严重早泄的病人，如果药物口服无效，通常还可以通过手术的方法进行治疗。一般可以行阴茎背神经切断手术，手术容易造成勃起功能障碍，所以需要慎重选择。
