引起胳膊肘内侧疼痛的原因有很多，比如长时间保持一个姿势，劳累，受凉或者是慢性肌肉劳损引起的，也可能是风湿，类风湿性关节炎引起的症状，可以去医院做一个核磁共振的检查，注意休息，注意防寒保暖，避免劳累，积极的治疗关节炎症，可以采用理疗推拿针灸的方式，促进肘关节的血液循环，减轻疼痛。平常运动量不要过大过猛。
胳膊肘疼可以在肘关节可以进行封闭处置，或者应用小针刀进行肘关节的撬拨松解，可以缓解疼痛。如果肘关节是由于劳累、劳损，导致关节囊、韧带损伤而出现疼痛，需卧床休息，肘部外敷活血化瘀的膏药。
有肱骨外上髁炎和肱骨内上髁炎，肱骨外上髁炎又叫网球肘，是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱炎症导致的，疼痛是由于前臂伸肌重复用力而引起的慢性撕拉伤造成的。而肱骨内上髁炎又称高尔夫球肘，是肱骨内上髁前臂屈肌腱附着处的慢性累积性损伤所产生的慢性无菌性炎症，疼痛部位在肱骨内上髁。无论以上两种哪种疾病，治疗原则都以保守治疗为主，配合药物、理疗、针灸等治疗，休息及外用消炎镇痛类。
通常情况下，胳膊肘疼的患者可以在中医医师的指导下艾灸胳膊肘。具体情况分析如下：
艾灸是中医针灸疗法中的灸法，具有温经散寒、行气血、逐寒湿等功效，对于风寒湿痹、肌肉酸麻、关节四肢疼痛、颈椎病等病症能起到辅助治疗的效果，胳膊肘疼的患者可以在中医医师的指导下艾灸胳膊肘能起到缓解疼痛的作用，因此胳膊肘疼的患者可以在中医医师的指导下艾灸胳膊肘。
最常见的能够出现局部疼痛症状的原因，就是慢性的劳动损伤。肘关节附近有很多的肌肉肌腱，肘关节还被关节囊所包裹着，一旦因为某些原因被迫使用，或者被迫活动肘关节的次数过多，力量过大，就很有可能导致肘关节周围软组织，出现损伤或者炎症，而引发局部的疼痛症状。
腕部的脉搏是指腕关节和桡骨的茎突，在体表可以看到桡动脉的搏动，同时还可以看到伸长肌腱、桡侧屈腕肌腱、伸腕肌腱等。腕关节是一种常见的人体关节，在平时的工作和工作中都会使用到手腕，长期劳损会导致腱鞘炎、关节炎等症状。在治疗过程中要注意多休息，多劳逸结合。平时要注意不要着凉，要多用温水进行热敷，如果需要的话，可以口服一些芬必得之类的非甾体类止痛药。如果以上所说的疼痛可以减轻，建议到医院做进一步的检查，排除类风关、痛风性关节炎、动静脉瘘、动脉静脉血栓、骨肿瘤等。
