脚后跟突然疼可能受到太大的压力、震荡时，易发生骨裂而引起疼痛。一只脚后跟突然疼痛。首先要确定是否有外伤，如果是外伤，很有可能会导致跟骨断裂，从而导致局部疼痛，从而导致足跟痛。
首先，跟骨有骨刺。第2类为慢性的跖腱膜损害。此外，脚跟底部的纤维脂肪垫长期受到压迫，导致脚后跟疼痛，也会导致无菌性炎症。疼痛厉害请及早就医。
骨性方面，首先跟外伤暴力相关的就是骨折和骨关节脱位。创伤后的晚期反应，软骨剥脱性软骨炎、创伤性关节炎。风湿性和类风湿性、痛风性的踝关节炎。细菌感染性的化脓性的关节炎。
腰两边发凉可能是不注意保暖、腰部疾病等原因引起的。
如果患者的腰背发冷，主要是由于长期在阴冷潮湿的地方，或是由于不注重腰部的保温，造成了寒气侵袭，造成了腰背发冷，同时还会伴随着腰酸胀痛。还有腰椎间盘突出的病人，由于腰椎间盘突出，会使神经根受到压迫，从而使腰肌筋膜出现痉挛，而这些症状对寒气的刺激性特别的敏感，因此会出现腰背发冷的症状。也可能是由于脊椎退行性病变，导致骨质疏松。生长的骨质会刺激周边的软组织导致肿胀，同时也会使肿胀的组织受到寒气的刺激，导致腰背发寒。
如果出现了骨裂，还是以保守治疗为主，如果比较严重，需要住院系统治疗。需要使用促进骨折愈合的药物治疗，而如果出现了骨裂，可以使用石膏进行固定的。不要乱动，要积极配合医生的治疗方案。
通常来讲，脚后跟皲裂的病因有很多，需要针对具体的病因选择不同的治疗方法。具体如下：
一、单纯性皲裂，每晚用热水泡脚半个小时，让角质层变软，再涂抹尿素软膏；
二、真菌感染导致皲裂，可以外用盐酸特比萘芬软膏、硝酸咪康唑软膏、环吡酮胺软膏等；
三、湿疹皲裂可外用复方制剂，用于湿疹及龟裂，如外用乙酸曲安奈德尿素软膏。
