献血小板对身体危害不大。献血小板跟献血一样，比献血恢复得更快。按规定的时间捐献，对身体是没有影响。血小板的存活一般为7-14天，每天大约更新总量的1/10。献血小板之后，可以刺激骨髓等造血器官，保持旺盛的造血状态，提高机体的免疫力和抗病能力。
血小板减少性紫癜急性型有皮肤黏膜、口腔黏膜、鼻腔、牙龈出血的表现，少数可出现消化道出血、血尿，严重者可出现颅内出血。慢性型可出现血小板减少程度较低，女性可以表现为月经量增多。
严重，长期血小板减少可以引起慢性失血、进而导致贫血。也可以引起突然的不易控制的出血、发生在内脏时可有生命危险。儿童血小板减少多为急性型，可能是由于病毒感染所致。
失眠会带来一系列的异常，心血管系统表现为胸闷、心悸、血压不稳、外周血管收缩扩张障碍。消化系统的特症是便秘或腹泻，腹胀；运动系统表现为颈肩肌张力、腰痛。情绪控制力下降，容易生气或不开心；男性容易阳痿，女性常出现性功能障碍。
失眠的症状因患者而异，但一般有入睡困难、易醒、多梦、早醒、醒后入睡困难、睡眠时间减少、睡眠质量下降、自觉疲劳、睡眠不足、白天注意力不集中、记忆力减退等。影响正常生活和工作。
血小板是否正常需要到正规医院检查，从病因入手。正常人血小板正常值范围在100~300×10^9/L，血小板的数值一天处于波动状态。如果，血小板的数量特别低，建议及时复查血常规或者及时进行骨髓穿刺，判断是否有血液疾病，血小板降低最大的危害在于出血。及时诊断治疗。
