女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。方法可以试一下，X和Y精子具有不同的特性，X精子比Y精子更大，移动较慢，存活的时间也更长一些。X精子也更适应阴道内轻度的酸性环境。
孕妇的情绪不稳定，老公要体贴，多包容老婆，第二个就是在饮食方面让她吃好，每天吃适当的蔬菜水果，鱼肉蛋，喝牛奶。第三个方面就是让老婆每天饮食生活规律，不要熬夜，定期产前检查。
孕妇的饮食要求相对较高。应该注意均衡营养。怀孕早期，饮食不应该太油腻。们应该多吃牛羊肉、鱼虾、豆制品等。们应该少吃腌渍食物，不要吃油炸或烧烤食物，多吃蔬菜和水果，在怀孕早期摄入叶酸。在怀孕早期，们应该注意休息，不要太累，不要做剧烈运动，头三个月不要共用同一个房间。
霉菌是具有传染性的，会引起交叉感染，主要是通过性生活或者是洗浴用品进行传染。所以在治疗霉菌感染时，应该夫妻一起治疗，而且治疗期间禁止性生活。同时饮食方面避免高糖分、高油脂的食物，以免导致阴道内糖原增加，促进白色念珠菌繁殖。对于霉菌感染，多选择服用氟康唑或者是碱性溶液冲洗，内衣内裤需要经常的换洗以及暴晒。
注意休息，少接触有毒有害的物质，不要喝浓茶、咖啡，要预防感冒，尽量不要口服药物，怀孕的前3个月内，要尽量避免同房，不能化浓妆、烫染头发，需要定期到医院做好孕期检查。
