为了确保有足够的精力分娩,产妇应当尽量进食半流质或软烂的食物,如鸡蛋挂面、蛋糕、面包、粥等。分娩时的食物,应该选择能够快速消化、吸收的高糖或淀粉类食物,以快速补充体力。不宜吃油腻、蛋白质过多、需花太久时间消化的食物。
顺产侧切后如果用的是普通丝线缝合的是需要拆线的。如果使用的是可吸收线,是不需要拆线的。但是如果可吸收线出现排线反应,也需要进行处理。侧切手术后要注意局部预防感染,保持清洁干燥。
第一次当妈妈,在生完宝宝以后3-4天开始下奶;如果是已经生育过宝宝的,下奶的时间也会提前一些,在生完宝宝后第二天就有下奶的情况。顺产后下奶的时间是因人而异的,根据每个人的体质不同、生活习惯不同、饮食不同,所以下奶的时间也不相同。
一般只有在一胎顺产的时候是特别疼的,第二胎顺产就不会那么疼了,想要顺产快一点就要保持积极的心理状态。并且在孕期应参加适度的锻炼,可以消耗掉部分摄入过多的营养成分,防止产生巨大儿,有利于分娩的顺利进行。
躺在产床上之后双脚要蹬着产床,用脚使劲蹬着脚踏,两个手扶在产床两边的把手上,出现宫缩也就是肚子疼的时候,吸气顶力向下用劲,就像大便时排便用的力量一样可以帮助增加腹压。
吃什么对于生产快慢没有影响,但是孕晚期应注意不要吃的太多,孕期体重过于肥胖,在生宝宝的过程中间难度也会增大。另外在分娩的时候,一定要好好配合助产士用力。