糖尿病是很难治疗的疾病,主要通过肌肉注射胰岛素或者口服降糖药物,配合控制饮食和运动来控制血糖。糖尿病如果血糖控制的很好,没有并发症是不需要太担心的。一定要减少高脂肪、高热量的食品(如洋快餐类食品)的摄入,选择适量蛋白、高纤维素的食品,合理摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、脂类、鱼类、杂粮等。
糖尿病可以吃丝瓜,含糖量较低的,对于血糖没有什么影响。但是在烹调方式上要注意一下,如果是清炒的或者是熬制的丝瓜汤,里面不再额外添加淀粉或者是不再额外添加一些油分等。
糖尿病吃什么豆类都可以,豆类食品含糖量比较低,所以是可以吃的,可以吃新鲜的蔬菜。平时要坚持运动锻炼,减少身体的脂肪量,增强体质,有利于糖代谢,降低血糖。糖尿病病人需要长期控制饮食,口服降糖药物或者是应用胰岛素进行治疗。平时不能吃甜食,不能吃含糖量高的食物。
糖尿病病人可以吃韭菜。韭菜中含有很多的维生素,对于补充糖尿病的营养匮乏有很大的帮助。韭菜中含有一些硫化物,可以明显的降低血脂,对于大多数的糖尿病病人来说,可以明显预防和治疗相关并发症,可以改善血管环境,对于增强血管弹性以及预防心脑血管疾病,都有很大的好处。
要和病人特异体质有关,极少数糖尿病病人会出现顽固性腹泻,另外也有精神紧张的因素,导致的胃肠道功能紊乱。应规律服用降糖药物,同时温热清淡饮食,不吃辛辣刺激生冷油腻性食物。保持血糖平稳。