月经血色黑量少考虑是寒凝血瘀引起的，同时还伴有血块，小腹胀痛，血块排出后痛减等症状。如果附加症状不明显，可以从出现症状开始注意保暖，多喝温水，或是喝些姜糖水使瘀滞的气血通畅，从阴道排出。如果经量减少色黑症状已超过两个月，可以服用活血化瘀药物进行调理经血。
通常情况下，女人一般来3-7天左右月经正常。具体内容如下：
月经期间有些人会在2-3天内完成，有些人会更久一些，7-8天就会完成。若经期少于2日，应视为经血不足。经期超过8个星期，说明经期比较长，还会出现崩漏或者是子宫异常出血。这与身体的荷尔蒙含量的变化、病情、外科治疗等因素有一定的关系。注意忌海鲜河鲜等食物，如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品。也要避免高糖食物，如巧克力、糖果、奶油蛋糕等。
无性行为妇女可出现轻度腹部疼痛，但妇女可能出现妊娠反应，需去正规考察一下，查血绒毛促性腺激素，检查结果为超标，同时可有轻度腹部疼痛。
这种情况下就需要做盆腔超声检查了，主要包括子宫内膜和输卵管黏膜厚度以及宫腔形态等内容，然后根据这些项目来确诊是不是已经受孕。需做骨盆彩超，为了作出确切判断，如无同房史，还可根据血液绒毛促性腺激素的测定，判断有无妊娠，需做骨盆彩超，判断有无肾盂性病变，同时行妇科检查，判断有无感染，并给予相应处理。
一般来说，10多天月经没干净应该根据实际情况来处理。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，也是生殖功能成熟的重要标志。10多天月经没干净属于经期过长，患者应该去正规医院的妇科检查，并遵医嘱服用止血调经的药物进行治疗。
患者平时保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，多卧床休息，避免剧烈运动和过度劳累，有利于身体健康。
一般来说，夏天月经痛可通过以下方式缓解。具体分析如下：
1,使用药物。夏天月经痛，可以在医生的指导下使用红花片、艾附暖宫丸、止痛片、醋酰水杨酸片、元胡止痛片、痛后两经宝颗粒、扑热息痛、口服乌鸡白凤丸、痛经丸、安宫黄体酮、乙烯雌酚炔诺酮等。
2,夏天月经痛，可以吃红糖水、巧克力等食物，有助于缓解不适症状。
需要注意的是，生活中建议适当食用富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜等。
首先如果平时月经周期正常，此次乳房胀痛几日后月经延迟不至，首先要考虑是否有怀孕的可能性，若期间有性生活史，建议早孕试纸自测或到医院抽血检查血HCG，查明是否为怀孕，若为怀孕则不必采取措施，安心养胎即可；若未怀孕，可以采用中医针灸、艾灸等方法，还可以口服黄体酮三天，停药后一周内基本会来月经；查明原因，建议到医院就诊，对症治疗比较安全。
