影响儿童睡眠的因素有哪些?

会员7481528 女 10岁 已回复
我女儿今年10岁,近段时间晚上老睡不着,一到睡觉时间就烦躁不安,不想睡,有时2点多才睡觉,即使睡着了也很易醒,第二天早上7点左右又起床去上学,白天精神状态还好,也不打嗑睡,一直维持有一个多月时间。自己排除由于学习压力而影响睡眠。平时有点挑吃,但从未出现过睡不着的事。很是让人担心,现在的孩子正是成长发育年龄,睡眠不好会影响发育,不知有些什么因素会影响到成长中的孩子的睡眠。急切请求专家的指导。谢谢。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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徐素倩 沧州中心医院内科 三级甲等
擅长:妇科、心血管疾病
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病情分析:
意见建议:你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
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王骞 安徽歙县新溪口乡育林村卫生室外科 一级丙等
擅长:蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗...
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病情分析:
意见建议:目前的症状,还是建议继续观察,白天玩耍过度过于兴奋也会造成,
相关问答

一般情况下,小儿失眠的最常见表现为经常翻身、四肢抽搐、频繁摇头、失眠等。具体内容如下:
常是2-5岁的小孩,出现心跳加快、出汗、瞳孔散大等症状,应做脑电图,明确其病因。一般的治疗方法都是以行为疗法为主,一般都要一个月到两个月的时间,如果情况比较严重,可以口服一些镇静类的药物。家长可在患儿身体耐受下带领其适当运动,增强体质,提高免疫力。患儿家长应遵医嘱按时带患儿复查,一般建议患儿每半年复查一次。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般来说,促进儿童睡眠的药有如下:
首先,可以给孩子服用朱砂安神丹,孩子是因为心肝火旺导致的失眠,容易出现心烦意乱等,舌淡红色,脉弦多,可以服用朱砂安神丹。其次,服用天王补心丸可以滋养心阴,改善睡眠质量,改善睡眠质量。最后,舒乐安定可以治疗小儿夜间失眠,对孩子的学习和生活质量有一定的负面作用。
需要注意的是,药物可能存在一定的副作用,建议家属在医生的指导下使用药物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,儿童睡眠障碍的治疗方法有支持治疗、药物治疗等,具体内容如下:
1.支持治疗:儿童睡眠障碍采取支持治疗是较为常见的方法之一,通过父母的支持、鼓励和安慰,有助于儿童对睡眠质量的改善。
2.药物治疗:儿童出现睡眠障碍的情况,通常还可遵医嘱使用苯海拉明、地西泮等药物。苯海拉明作为一种温和的镇静剂,必要时可用于夜惊儿童。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

儿童睡眠癲痫早期症状有焦虑、麻木刺痛、心悸、气短等。
小儿睡眠癫痫的早期表现有焦虑,压力,恐惧等,还会有幻觉和幻觉,肢体会有麻木刺痛、肌肉、肌群颤动、头目转向一侧等表现,还会有心悸气短、出汗、面红、肠胃不舒服、味觉不舒服、嗅觉上有异味,比如腥味,焦味等。如有上述表现,建议立即去医院的神经内科、儿科检查,及早确诊并进行治疗。同时要注意不要太兴奋,要保持积极的心态。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

血压是指人体内的血液在体内循环时,会对人体的血管壁造成一定的侧向的压力。血压分为动脉压、静脉压和毛细动脉压三种类型。一般情况下,测量的是动脉压,也就是测量上手臂的压力。血压是一种医疗名词,它与血液循环和周围的电阻有密切关系。不过对于普通人而言,比如食物是否油腻。情绪和工作的紧张程度,也会间接的对患者血压有一定的影响。此外,肾炎、肾动脉狭窄、睡眠呼吸暂停综合症等也会引起高血压。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

儿童睡眠呼吸暂停综合征有打鼾、缺氧、内脏损害等危害。
儿童睡眠呼吸暂停综合征可能会导致在睡眠中出现睡觉打鼾的情况,影响正常睡眠;同时还可能会导致睡眠中缺氧,从而引起全身器官缺氧,影响生长发育,影响智力;另外儿童睡眠呼吸暂停综合征可能会导致身体内脏出现损害,造成儿童个头小、体质虚弱、多病、免疫力下降等。所以儿童睡眠呼吸暂停综合征需要积极治疗。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治