在医学上,有三种体质的妇女不容易受孕:
1、阳虚证:有宫寒的妇女,会有腰背部发凉、手足冰冷、怕冷、月经推迟、量少、颜色暗、大便稀疏等。宫寒妇女的黄体素偏少,容易造成胎儿畸形及流产;
2、肝郁气郁证:性情消沉或性情暴戾的妇女,经常感到乳房胀痛、两胁胀痛、月经不规律、有血块、有头疼、粉刺等症状。可以采取自我压力、放松心态、多做锻炼、多喝玫瑰花、佛手片等;
3、痰湿证:体质偏胖的妇女,应注意饮食,节食,运动减肥。
有宫寒,性格抑郁或脾气急躁的女性,体型多肥胖的女性不容易怀孕,宫寒女性往往孕酮较低,易引起胚胎发育异常和流产,常觉乳房胀痛、两胁胀痛、月经先后不定期、有血块,有时还合并有头痛和痤疮等。
女性阴虚体质的表现一般有津液亏损、烦躁、全身症状等。具体分析如下:
1.津液亏损:女性是阴虚体质,会导致津液亏损,会导致口腔干燥、干涩、唇裂等症状。
2.烦躁:女性阴虚体质可能会导致肾阴亏虚,虚火上炎,即五心烦热、心悸、失眠、潮红、盗汗等症状。
3.全身症状:此外还有可能会导致女性的腰腿酸痛、耳鸣眼晕、经期不规律等。日常生活中要注意饮食。
一般情况下,女性阴虚体质的调养方法有以下几种:
女性阴虚体质的调养方法有可适量补充桂圆、黑芝麻、枸杞、红枣等滋补食物,也可通过乌鸡白凤丸、六味地黄丸等中药调理,有助于滋阴补肾,促进病情的快速恢复。
在治疗期间,建议患者注意合理安排休息时间,以清淡、易消化的饮食为主,适当进行户外体育锻炼,注意保暖,有利于身体的健康。
中长跑是一项高速度的耐力项目,可以消耗大量热能。游泳是一项需要全身器官都参与的运动,游泳时水的压力和阻力会促进气血循环,爬山是一项有氧运动,能够让肌肉获得比平常高几倍的氧气。
最主要的表现就是食欲变差,嗜睡,月经不调,大便溏烂,这些都是如果女性有湿寒体质的话的表现,这些病人平时都特别的没有精神,而且容易受凉,尤其是肠胃部,所以平时一定要注意对自己身体的保暖,不要让寒湿再次入体。