通常情况下，一下子脸上长了好多痘痘可能是毛囊炎、过敏等因素引起的。具体分析如下：
1、毛囊炎：毛囊炎通常是局部毛孔受到细菌感染引起的皮肤炎症性疾病，可能会出现一下子脸上长了好多痘痘的现象，还可能伴有疼痛、脓包等不适症状。患者可以按医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抑菌药物进行治疗。同时可以选择激光治疗，可以通过其特有的光热能量去除局部细菌，进而改善痘痘。
2、过敏：一下子脸上长了好多痘痘可能是过敏引起的，还可能伴有瘙痒、红斑等不适症状。患者可以按医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗过敏药物进行治疗。
自己的脸上的一些病症其实是不能够忽视的，首先要了解清楚的就是自己的脸上的小疙瘩到底是属于哪一种，是及时的到医院治疗，在平时的时候要注意自己的脸部的清洁，有必要的时候可以用药。
可能是内分泌失调引起的月经失调，一般内分泌失调可以出现月经异常，长痘痘，心情烦躁等现象，另外如果有同房也是有怀孕的可能的。先除外怀孕的可能，如果不是怀孕是检查内分泌是否正常，对症调理。
痘痘一般指痤疮，脸上长了好多痤疮，患者可以到皮肤性病科就诊，明确病因，再通过光子祛痘、药物治疗等方式治疗。
1.光子祛痘：此方法是采用特殊的光技术，使血管内皮细胞发生光凝固并破坏血管壁，阻断细菌的营养供给，进而导致细菌死亡。一般需要1000-4000元，5-7天可见效，效果可维持12个月以上。
2.药物治疗：痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，病情较轻时主要采用局部外用膏剂或洗剂进行治疗，病情较重时需要联合口服药物治疗，常用的药物有维A酸乳膏、夫西地酸乳膏、异维A酸胶囊等。
属于个人体内雄性激素分泌旺盛的一种表现，应该避免脑胀，避免使用刺激性较强的化妆品和护肤品，同时如果痘痘较多的话，可以去医院皮肤科采取同位素治疗，症状较轻微，可以涂抹用药。
可能主要吃太多的热菜和辛辣的食物，并导致脸上的痤疮。如果很严重，可能会使脸毁容。平时，不要吃辛辣的食物，不要熬夜，多吃蔬菜和水果，吃牛清热解毒的药物，喝一些菊花浸泡水，不要用手挤压局部痤疮。为了避免破损和留下麻点，也可以用温水洗脸和涂抹消炎软膏。
