用热水泡脚可以减肥吗?为什么泡脚的时候会流汗?

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用热水泡脚可以减肥吗?为什么泡脚的时候会流汗?
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彭晶 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:青少年营养保健,肥胖人群营养调理,婴幼儿营养保健
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健康指导:对于减肥的情况,可以增加自己的运动情况,可以补充一些维生素类的食物,可以补充一些荷叶决明子这样的食物,可以有一定的作用起到增加减肥效果情况的作用,同时可以调节自己的休息情况,可以改善脂肪代谢情况的作用
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臧威 医师 明水县人民医院外科 二级甲等
擅长:阑尾炎
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指导意见:你好:经常泡脚对身体也是有好处的,出汗是正常现象,减肥可以吃低脂饮食,配合运动。重在坚持!
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姜园园 护士 泊头市中医医院外科 二级甲等
擅长:阑尾炎,胰腺炎,疝气,肠梗阻,腹股沟疝,腹外疝
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指导意见:指导意见:减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!
袁志刊 三级营养师 威县人民医院其他 二级甲等
擅长:孕期营养保健,儿童营养保健,青少年营养保健,婴幼儿...
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健康指导:您好,体质虚弱会流汗。每天用热水泡脚可以达到很好的减肥效果,热水泡脚能促进人体血液循环,加速脂肪燃烧。祝您身体健康!
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郝春清 医师 朝阳县第四人民医院外科 二级乙等
擅长:腱鞘囊炎,骨折,颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出,骨...
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指导意见:你好,泡脚是个好习惯,能起到保健强身健体的作用,但没有能减肥的说法,热水能促进血液循环,加速血液运行,血管扩张,所以会流汗了。
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陈玉志 护士 淮城区西关街道胜利西社区卫生服务站外科 一级甲等
擅长:胃溃疡性穿孔,肠粘连,脾切除术,腹腔镜手术,阑尾炎...
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指导意见:用热水泡脚不会减肥,热水泡脚会出现热传导,所以全身发热。
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张芳侠 曲江妇产医院其他
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:热水泡脚对减肥有帮助,但是效果不大。 热水只是促进血液循环,加快新陈代谢,对美容有较好效果。 热水泡脚时,水的热量通过血液传到身体,直接促进了出汗而已。
相关问答

通常情况下,用祛湿的中药泡脚减肥,有辅助减肥的效果。
如果有减肥的需要,求美者可以用祛湿的中药泡脚来减肥,比如山楂、艾叶、红豆、藿香、花椒、益母草、鸡血藤等,对于减肥还是有着较大的辅助作用,可以让身体的循环加快,促进脂肪的代谢和燃烧,尤其是对于那些体寒、湿气重的肥胖者,效果是比较好的。
求美者在减肥期间要每天保持适量的运动,适量吃营养丰富的食物,比如香蕉、火龙果、牛肉、菠菜等,有利于减肥的效果。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

用热水泡脚可以加快血液的循环,提高身体的新陈代谢,提高了新陈代谢,合理饮食,不要暴饮暴食,那么泡脚就能帮助我们消耗身体中的脂肪了。也可以通过运动和节食来减肥,但是需要坚持。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

用热水泡脚可以加快血液的循环,提高身体的新陈代谢,提高了新陈代谢,合理饮食,不要暴饮暴食,那么泡脚就能帮助我们消耗身体中的脂肪了。也可以通过运动和节食来减肥,但是需要坚持。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

泡脚并没有减肥的作用,具体分析如下:
泡脚并没有减肥的作用,虽然泡脚的时候会出很多汗,但是泡脚的时候脚的热度是通过出汗来散失的,因此泡脚并不能消耗体内的脂肪,就不能起到减肥的作用。减肥也不一定都是通过出汗来排泄,其他很多尿液、呼吸等都会消耗脂肪。如果想要减肥还需要控制饮食、适当运动才能取得理想的效果,比如坚持每天运动一小时,同时不吃高脂肪、高热量的食物。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

发烧可以用温水泡脚,但水温要控制好。水温不宜过高也不可能过低。水温过高,对身体的康复不利,会加重病情。水温过冷或者过冷都会导致感冒加重。感冒的时候可以用温水泡脚,水温一般控制在四十度以上。因发烧时人表皮偏热,温水泡脚,可以带走一部分热量,对舒缓感冒症状也起到一定作用。如果发烧比较严重,最好用退烧药或就医。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

在脚趾骨折48-72小时内,通常不可以用热水泡脚;如果脚趾骨折已经超过48-72小时,则可以用热水泡脚。
在发生脚趾骨折后,患者通常可以用热水泡脚,但有一定的时限。通常情况下,患者在刚受伤的时候是不能泡脚的,否则会导致血管膨胀,导致出血和肿胀加剧,因此在脚趾骨折后的48-72小时内,不能用热水泡脚。如果骨折时间已经超过48-72小时,则可用热水泡脚。此时泡脚能促进血液循环,消肿止痛,有助于骨折愈合。
需要注意的是,如果是骨折处有创口,千万不要用热水泡脚,以免感染。此外,为促进骨折愈合,还要多注意休息,不要进行过于激烈的运动,以免影响到患者的骨折愈合,避免导致骨折再一次错位。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。