高血压患者可饮用中药。
因为高血压本身就会出现一系列症状,所以在治疗上一定要选择合适的方法才能达到预期疗效。中药对一级高血压仍有良好疗效,但对于二、三级高血压应配合西药综合治疗。高血压属于一种慢性疾病,如果没有及时得到控制就会出现各种并发症。选用中药以菊花,决明子,天麻,钩藤、石决明等为主,当然,还可一同代茶喝,还可将某些方剂用于治疗高血压。这些方剂对降压作用显着,并且副作用较小。中医认为,高血压由肝阳上亢引起,所选之方,均为正肝息风之品,治肝阳上亢有部分中药。高血压的预防和治疗方法很多,但最常用的还是服用降压药物,因为是降低患者血压的首选药物。当前西药以治疗高血压为主,分为血管紧张素转换酶抑制剂5类、血管紧张素的二受体拮抗剂,利尿剂等。若效果不好,则控制不过关,可加利尿剂。
一般情况下,吃降压药血压太低不可以去散步。具体内容如下:
如果患者出现吃降压药后,血压太低的情况,通常不可以去散步,因为此时,患者的血压太低会降低大脑的血液供应,导致眩晕,可能会导致严重的晕厥,此时外出行走很容易摔倒,从而出现外伤,患者可以及时就医,根据具体情况进行针对性治疗,并且还要随时测量血压,了解具体情况。
高血压要多吃些黑木耳,西瓜和西红柿有利于血压的控制,苦瓜和海带有助于血压控制,经常吃洋葱能帮助控制高血压,高血压要严格限制钠盐的摄入量,炒菜要少放盐,不吃腌制和加工类的食物,否则会影响到血压的控制。
芹菜可以炒着吃,可以榨成芹菜汁,也可以凉拌。还可以生嚼芹菜,降压作用好。取新鲜芹菜洗净,便可连叶带茎一起嚼食,每日2次,每次20克,也可用芹菜250克,大枣l0个,煎水加白糖调食,每天2次。如此持续服一周,可有明显降压作用。
一般情况下,2级及2级以上的高血压患者要吃降压药的。
高血压2级指的是收缩压160-179mmHg,舒张压100-109mmHg时,一般需要服用降压药。中青年伴有心率较快的高血压患者,往往可以选择β受体阻滞剂类降压药,如美托洛尔、比索洛尔等。老年人的高血压往往选择钙通道阻滞剂类降压药,如苯磺酸氨氯地平、硝苯地平控释片等。
建议患者保持乐观情绪,控制激动和急躁情绪。
高血压患者是可以喝降压茶的。有些降压作用的代茶饮,像菊花茶,山楂陈皮茶,决明子茶,罗布麻茶等,都可以很好地降压。不过如果血压比较高,2级,3级高血压单纯靠喝降压茶,很难将血压控制到理想范围,仍然需要口服降压药物治疗,降压茶只是起到辅助降压的作用。如果是1级高血压,通过3~6个月生活方式调整,配合降压茶,还可能将血压控制好。