豆浆、蜂蜜、鸡蛋、牛奶,可以同时食用吗?

会员96053915 已回复
豆浆、蜂蜜、鸡蛋、牛奶,可以同时食用吗?不会吧营养相冲?
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
王译斌 中南大学湘雅医院内科 三级甲等
擅长:急性胃炎,胃溃疡,幽门螺杆菌感染,胆囊疾病
已帮助用户: 10932
指导意见:最好是不要一起使用,因为也没有这样子的案例,有可能导致营养物质吸收不好。
关注
肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
已帮助用户: 34692
健康指导:这类食物混合食用不会化合出有害人体健康的物质,故而是可以的。但是需要注意除了蜂蜜之外其他的食物营养素价值相似,建议分三餐食物,注意同时搭配瘦肉、血豆腐等平衡营养素的摄入。蜂蜜本身含有能量比较多,建议日常控制食用量、
关注
牛润 护士 太原市第八人民医院内科 二级甲等
擅长:短暂性脑缺血发作,腔隙性脑梗死,帕金森病
已帮助用户: 113
指导意见:建议这四种食物不要统一同时食用,最好是调配错开单一食用。以上是个人建议希望能帮到你
关注
陈芊 护士 宜黄县中医院内科
擅长:胃、十二指肠溃疡
已帮助用户: 121
指导意见:你好,豆浆 鸡蛋 不能吃,两种食物在一起里面有致癌物质,豆浆跟蜂蜜能吃 蜂蜜里面有果糖和葡萄糖所以能吃,经常吃真蜂蜜好处很多(吃蜂蜜不能吃葱),鸡蛋 蜂蜜我看了好多都说可以吃,也有好处。但消化系统不好的就不要吃了。
相关问答

豆浆和鸡蛋是可以同时在一起吃的,但是需要注意不能摄入的过多。豆浆主要是用黄豆制作成,里面含有大量的大豆异黄酮和植物蛋白,还有纤维素。鸡蛋中含有大量的钙离子和动物蛋白。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

不能的,因为豆浆蛋白质含量比牛奶还高,而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖,还含少量有机酸,两者冲兑时,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收。其实,除了不能加蜂蜜外,喝豆浆还有一些其他的禁忌。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

这样搭配是不合理的,分开吃都具有较高的营养价值,这两者搭配一起食用,则会不利于营养吸收。喝豆浆可以选择搭配一些谷类面包,鸡蛋可以和牛奶,粥一起吃,豆浆不能空腹喝,不能冲鸡蛋花喝,不能过量饮入鸡蛋,不能喝未煮熟的豆浆。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

蜂蜜是可以和鸡蛋一起吃的,蜂蜜不但具有养颜美容,还有润肠、安神的作用,含有各种微量元素,鸡蛋含有大量蛋白质,蛋黄还有卵磷脂,营养丰富。一般是用来润肺止咳。蜂蜜鸡蛋羹具有可大补,可轻身、健脑、强体的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

在蜂蜜营养成分中酶类尤其是淀粉酶对热极不稳定,淀粉酶值降低则证明蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发,抑菌作用下降,营养物质被破坏,蜂蜜使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后服用,特别是炎热的夏天,用冷开水冲蜂蜜饮用,能消暑解热,是很好的清凉保健饮料。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

喝豆浆是可以加蜂蜜的,牛奶、豆浆都可以加蜂蜜,对人体有益,豆浆加蜂蜜还可以治腹泻。豆浆和蜂蜜是可以搭配在一起喝的。蜂蜜是一种对人体非常有益的食品,可以促进消化、杀死体内很多细菌、预防脂肪肝、动脉硬化。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病