睡觉的时候总是出汗，有可能是因为缺钙引起的多汗，可以吃一些钙片，促进钙的吸收，平时要多晒太阳，也可以看中医，症状具体，辩证施治，可以所以补脾的补肾的药，平时多多注意保养会慢慢好转的。
经常出汗跟紧张也是有一定关系的，然后中医认为手心经常出汗有可能是属于一个体虚所导致的症状，应该去医院做进一步的检查和判断，可以去医院的中医科进行辨证开方，平常可以服用药物进行补充益气，也可以依照症状做系统性的用药。
一般来说，孩子会出汗，如果没有出现其他异常情况，通常是因为房间里的气温比较高，所以要注意保持房间的温湿，避免过度的高温和潮湿。孩子出汗多，也有可能是因为缺钙。可以在医生的指导下口服迪巧钙、伊可新鱼肝油滴剂、龙牡壮骨冲剂等药物进行治疗，同时可以多吃含钙的牛奶、豆制品、虾皮、海鲜等。
此外，日常生活中要注重荤素的搭配，做到营养平衡，避免偏食；多让孩子多出去走走，多晒太阳，有利于钙质的吸收。
考虑主要是由于气虚，固涩能力下降导致的，可以考虑去药店买一些补气止汗进行治疗，一般服用一段时间，会有一定的改善作用的。如果比较疲乏，还出汗很多，这才是需要重视的问题。要注意孩子是否营养缺乏，气血不足之类的问题。
宝宝老是出汗的问题，最主要的是首先看一看盖的被子是不是厚的问题。如果不是屋内温度高呢，可以到医院化验一下血清钙，有的可能是跟缺钙有关系，要是条件、方便可以查一下微量元素，或者能查一下骨密度更好一点。看看是不是缺钙引起来的，如果真是缺钙可以补点钙。
孩子容易出汗，最常见的原因就是缺维生素。可以给宝宝服用一些药物。平时要多给孩子喝点水，让孩子多吃一些牛奶、豆制品、坚果以及虾米等海鲜类的含钙丰富的食物，还要尽量带孩子多晒晒太阳。如果是母乳喂养，妈妈注意不要吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，多吃含钙丰富的食物，也可以服用钙片。