你好，我每月月底或月初来月经，

正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。

问题分析：您好，根据您的描述，多考虑是紧急避孕药引起的撤退性出血和月经紊乱，这是紧急避孕药的药物副作用，。
指导建议：月经周期规律的情况下，排卵期内同房容易受孕，排卵期是下次月经前的十四天左右。

不排除是因为孕激素不足而导致的，可以先到医院去做激素六项检查。如果是孕激素偏低而导致，可以口通过相关的药物进行治疗。吃完药后停药五天左右，就会来月经，而且量多，到时一定要注意清洁卫生，勤换卫生巾。

月经少，每月正常月经3-4天，月经少引起主内膜薄，先到医院用B超做激素6次检查，确定月经不规则的原因，如内膜薄需用雌激素加厚内膜，增厚内膜。能用黄体酮促进子宫内膜剥脱，注意月经。调节主要与内分泌失调有关，注意休息。

常规检查，月经失调应该是内分泌紊乱造成的，建议做性激素六项检查来明确原因再对症治疗。应该是在月经来临的第三天的医院空腹抽血检查的，抽血前需静坐20--30分钟进行检测。

可以在指导下服用中药调理，中药调理月经不调，效果比较好，平时注意休息，避免过度劳累，少喝凉水，饮食上尽量清淡，少吃辛辣刺激的食物，注意保暖，平时可以多喝点红糖水调理。