心律不齐的危害主要有：使血液循环失常；心律不齐较严重可致窦性停博、窦房阻滞和心动过缓，出现心动过速综合症；心律不齐可导致猝死。发生猝死最多的原因是心律失常，其中以室性心动过速、室颤及传导阻滞引起瘁死的发生率最高。
窦性心律不齐肯定不会引起猝死的。单纯的窦性心律不齐，本身是窦性心律，不会影响到血液动力学方面的问题，患者也不会有明显的症状，对于窦性心律不齐，大部分都是生理原因，对于正常人也有可能会出现，也不是什么器质性的疾病。
窦性心律不齐不必药物治疗。这种心律失常可以见于正常人，也可以见于有基础疾病的病人，如心脏病等。如果没有症状，也没有基础疾病，不必在意，不必用药。可以做心彩及心肌酶，动态心电图等检查。
单纯性的出现了窦性的心律不齐，并没有存在明显的异常症状，不需要进行特殊处理的，必要的情况下可以考虑到医院做一个24小时的心电图检查，生活中注意自己的身体变化，多注意休息。
如果单纯窦性心律不齐，平时心率在60次/分以上，没有明显的表现，病情并不严重，预后良好，不需要给予特殊处理，定期复查心电图。如果为显著窦性心动过缓伴有不齐，甚至出现心脏停搏，表现为心悸、胸闷、气短、头晕、乏力，严重的时候可以出现黑朦晕厥，这就要积极给予药物升高心率，必要时需要安装心脏起搏器。
窦性心律不齐的病因是由心脏收缩部位发出的，有时指挥中心并不遵循规律的节奏进行指挥。最常见的原因是压力、情绪波动或生活环境的变化。一是避免疲劳和紧张，二是饮食清淡，同时注意控制情绪，避免刺激因素。
