通常造成月经量少的原因有血虚、血瘀等。如果来月经时月经量少，还伴有经色暗、有血块、痛经等症状，这种情况下考虑是瘀血排出不畅引起的月经量少，是可以喝藏红花的，藏红花具有活血化瘀的功效，可以更好的促进经血从宫腔排出。如果月经量少，而还伴有颜色淡、疲乏无力等症状，则是不能喝藏红花的。另外在月经期间，还要注意保暖，避免着凉。
来经时，若量少则汗蒸，汗蒸时能有效地改善血液循环，有助于血液循环变通畅，并且对月经量的增加也有好处，但经过汗蒸，千万不要马上沐浴或着凉，这样的状况会使湿气侵入人体，由此引发关节疾病。需要注意的是，如果患者量多则应该避免汗蒸，以免导致经量增多或是经期延长。
此外，患者来月经时应该注意注意保暖，避免出现痛经症状。
艾灸对身体的治疗恢复是很有效果的，所以要看看具体情况，这个其实没有绝对界限的，做的艾灸对身体有益建议可以按着自己的时间做。月经过少多由于脑垂体功能低下，导致卵巢雌激素分泌不足，使子宫内膜增生不够，子宫本身的病变，子宫内膜发育不良、子宫内膜结核，以及粗暴刮宫损伤了子宫内膜。另外，也与精神紧张、药物、疾病等因素有关。在月经结束后3—7天到医院妇科进行相关检查，以便明确诊断。
患者月经量较少可能是月经不调和气血不足有关，也可能是由于宫寒导致的。月经期间患者应该多喝一些红糖姜水，红糖和姜片都属于暖性食物，能够温暖子宫，促进血液循环，帮助体内的瘀血排出，从而增加月经量。经期也可以喝一些玫瑰花茶，玫瑰花能够排毒养颜，促使体内的毒素快速排出，防止气血不畅。经期也要多喝热水，不要喝茶水，以免造成痛经。
一般情况下，月经量少并不能决定是否可以怀孕。月经量少可能是遗传性的，没有异常；如果突然月经量少，可能和情绪焦虑、抑郁等有关系；也可能和频繁流产，导致子宫内膜损伤有关。建议女性做性激素六项、抗缪勒管激素、妇科经阴道彩超等检查，可以评估卵巢功能或者子宫环境，判断有无多囊卵巢综合征、无排卵情况、子宫内膜的厚度等是否正常。如果结果正常，不用太担心，放心备孕就可以，如果有问题需要及时调理。
月经量少可以吃以下药物，具体如下：
如果患者由于内膜薄造成的月经量少，雌激素水平比较低，建议年轻女性服用雌、孕激素类的药，口服少腹逐瘀颗粒，或者是乌鸡白凤丸等药物进行调理，效果不好的时候就要进一步做内分泌的检查和治疗。如果治疗一段时间没有得到缓解，还需要到医院进行检查。
建议患者避免冰冷刺激食物，注意腹部保暖，并且可以服用益母草颗粒调理月经，多喝点红糖水。
