女生第14天左右为排卵日，其前3天到其后3天就是所谓的危险期，其他时间相对安全。
女性的月经周期一般在21-35天之间，如果是有规律的月经周期，一般在14天天左右为排卵日，其前3天到其后3是一个危险期，在这个时间段内有性生活会怀孕。安全期指的是除了排卵期以外的其他时间都属于相对安全期，但并不一定就一定是安全期，在排卵期之前或者延迟排卵也很正常，因此安全期也就是比较保险。另外，如果女性来例假不能精确的预测到女性的排卵时间，可以做超声波检查来判断。
建议女性平时注意个人卫生，适当摄入牛肉、酸奶、猪肝等优质蛋白。
一般来说，安全期和危险期通过以下方式计算。
排卵周期通常是月经规律的女性在下一次来例假的14日，也就是在排卵的排卵前4天和后3天，总共8天，女性在月经期间有性生活有很大的几率会怀孕，属于危险期，除了排卵期之外的时间，是安全期。
患者平时多卧床休息，避免过度劳累和剧烈运动，清淡饮食，保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，有利于身体健康。
如果是在女性的排卵期房事性生活很容易怀孕的，但也不是百分之百肯定会怀孕，如果不打算怀孕，同床时期要做好安全避孕措施，避免意外怀孕，可以使用避孕套避孕，同床完毕以后需要检查避孕套，看是否有破损，如果有破损的话，需要及时口服事后紧急避孕药。平时不打算怀孕，需要做好安全避孕措施，避免意外怀孕。
危险期是女性可能排卵的段日子，即在女方月经来的第一天倒推14天，第14天的前4天，后5天，这种前四后五的共九天，就是排卵期，也就是危险期。安全期一般被认为是前七后八，被认为是经期前7天和后8天是安全的，排卵前安全期为7天，排卵后安全期为8天。
安全期是指排卵期以外的时期，排卵期是安全期。如果妇女在安全期发生性行为，怀孕的相对概率特别低，而危险期指的是排卵期。因为排卵期间卵子被排除在外，如果此时没有避孕方法，很容易怀孕。
