首先要勤洗澡，注意控制好水温，使用温水洗澡。天气炎热，一天可洗澡2次，洗澡的好处，在于帮助身体排汗，对于皮肤的清洁也是十分有好处的。洗澡的时候，千万不要使用肥皂，洗完澡之后，可用干净的毛巾擦干。洗澡的时候，如果可在水中加入一些荷叶或者芦荟的叶子，防痱去痱的效果会更加理想。
痱子的治疗首先要去除原因，是由于炎热所造成的，那么如果有条件，改善炎热的环境，就是说在空调的房间里，或者在阴凉处，常常小孩是因为太调皮了，在太阳底下晒，玩的时间太久造成的，所以首先要在一个清凉的环境里，就可以慢慢地按下来，第二就是局部，可以用一点药物治疗。
宝宝身上起的痱子主要是因为空气潮湿闷热导致的，如果想要把它进行去除，可以尝试使用一些单纯的外用的乳膏，可以很有效的去除这种症状，同时需要注意的就是屋子里面不要太闷热潮湿，要保持凉爽干燥，不然，这辈子有可能会再一次发作，如果是母乳喂养，母亲不能吃辛辣刺激海鲜，芒果菠萝。这些食物会导致痱子加重。
出现痱子不能用冰块的，因为冰块一旦刺激，痱子会更多的，夏天天气炎热，易出汗，平时要勤洗澡，勤换衣服保持凉爽，可以用去除痱子的药物外涂，严重者要去医院，让医护人员开些药物进行涂抹或者服用。
一般情况下，婴儿痱子可以通过药物治疗、生活护理来改善，具体内容如下：
痱子是由于长期处于潮湿和炎热的天气里，由于长期处于潮湿和炎热的天气里，所以汗水不能被排出，就会沉积在肌肤上，形成红点，水泡，脓疱等。婴幼儿容易出现痱子，主要是由于身体的原因，汗腺的生长还不够成熟，同时体内的体温调整能力也不够健全，一般都是在颈部，腋下，腹股沟等地方出现的，如果出现了疹子，首先要消除病因，避免外界的气温潮湿，刺破了气的衣物，同时要注意不要出汗，可以在局部涂抹一些能够起到收敛作用的药物，比如：痱子散，炉甘石洗剂等等。
小孩头发里长痱子消除的方法有，在炎热的夏天里把孩子的头发剪短，或将头发尽量往后梳，不要留在前额上，如果是婴儿，可以将头发剃光。平时勤剪指甲，防止搔抓，避免皮肤继发感染。给宝宝用温水洗澡，洗澡时不要用肥皂，以减少刺激。如在洗澡水中加入几滴花露水效果会更好。洗澡过程中要避免用力碰擦到有痱子的部位，防止擦破皮肤引起感染。
