可以使用中草药类的牙膏。中草药类的牙膏对牙龈消炎的效果比较好，但是需要先去除口腔内的刺激物之后再使用中草药类的牙膏刷牙，这样才能达到很好的保护口腔，治疗牙龈炎。
牙龈炎口臭，到医院进行洗牙，通过超声波洁牙机的高频振荡，彻底的清除牙齿表面的牙结石。如果病患牙龈以下也有牙结石的存在，还需要配合进行龈下刮治术。没有牙结石的刺激，牙龈炎口臭的症状会有明显的缓解，不过平时一定要注意保持良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，饭后及时漱口。另外，洗牙的作用不是一劳永逸的，定期到医院进行洗牙。
对于患有牙龈炎的孩子，一般不推荐使用全身药物。如果孩子患有牙龈炎，可以通过局部的药物进行局部的治疗。
家长可以在医生指导下，用手指套上蘸点生理盐水，用来擦拭宝宝的牙龈和口腔，这样才能减少牙龈炎的发生。另外，通过这种方法，可以有效地缓解牙龈炎症，并且每天坚持擦拭，不会再发生。因此，如果宝宝的牙龈炎不一定要用全身的药物，可以在局部用生理盐水擦拭。
可以用有治疗效果的药物牙膏。有一些标明治疗牙周出血，牙龈肿痛的牙膏，效果也不错。有些牙膏标明治疗牙龈炎症之外，还有修复牙本质的作用。就是说，出现牙龈炎的同时，牙周萎缩会导致牙齿对冷热酸甜特别敏感，此类牙膏可以对牙本质有修复效果，在治疗牙龈炎的同时还可以治疗牙本质过敏。可以选择此类牙膏。
一般来说，中晚期的牙周炎，肉眼都能看出来，和牙龈炎有很大的区别。
早期牙周炎与牙龈炎比较相似，容易混淆。要区分牙周炎和牙龈炎，首先要区分牙周炎和牙龈炎。早期牙周炎主要表现为牙龈红肿、牙龈出血。牙龈炎还会出现牙龈红肿、牙龈出血的情况，但牙龈炎不会消失。牙周炎可以做超声洗牙、牙周基础治疗、刮治等。牙龈炎患者做超声波洗牙即可。
口臭和长痘中医常见有火有热或者湿热，中医是有关联的，具体的需要根据其他症状舌苔脉象综合判断，平常注意调理的，少吃辛辣食物，禁烟戒酒的。平时可以多顺时针按摩腹部改善胃肠蠕动功能，饮食睡眠要规律。
