一般来说，疏通乳腺管堵塞的方法如下：
疏通乳腺管堵塞有物理方法和器械方法两种。物理方法是指通过人力操作促使乳腺导管畅通，减轻乳房症状。比如用毛巾进行热敷，再用专业的手法进行按摩达到疏通排乳的效果。产妇应注意乳房清洁，避免造成乳腺炎等疾病出现。器械疏通的方法需要使用乳腺导管镜，该设备可以直接进入乳腺导管内，并可以进行冲洗、疏通等操作。
建议此类患者，要及时更换舒适的内衣保持乳腺的皮肤清洁，养成良好生活习惯。
产生乳腺管的症状极有可能是因为哺乳的方法不对从而造成乳腺管出现了堵塞的现象。可以通过热毛巾进行热敷、使用穿刺的方法。心理上的治疗非常重要，应注意少生气，保持情绪稳定、活泼开朗的心情，促进疾病的缓解或消退不要过度的劳累。在饮食方面，多吃新鲜的水果蔬菜。
针对乳腺管不通涨奶，先用热毛巾热敷，然后将乳汁挤出，其次是让宝宝吸吮，如果自行处理无法疏通乳腺管，或者伴随发热症状，及时到医院就诊处理，涨奶主要是因为妈妈乳汁分泌量过多，宝宝吃不完，或者喂奶间隔时间过长导致涨奶后怕痛减少喂奶次数，从而加重涨奶。
乳腺不通涨奶，属于乳汁淤积所致，属于乳腺管阻塞的表现，要及时进行治疗，避免导致乳腺炎的可能。需要保证良好的睡眠，也可以用木头梳子从乳房根部一直梳到乳头，也可以试试局部按摩，热敷等治疗。
乳腺管堵住了，可以通过按摩乳房来进行疏通的，平时一定要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，避免造成发炎的状况，可以活血化瘀，疏通乳腺，双向调节女性雌激素的作用，一定要及时疏通，千万不能淤积时间过长。
