询问绿豆薏仁的选用,市面上有很多种薏仁,

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询问绿豆薏仁的选用,市面上有很多种薏仁,要选择大薏仁还是红薏仁呢?如果使用电锅来煮,绿豆和薏仁几比几的比例最恰当呢?绿豆薏仁汤可以天天喝吗?还有其他什麽地方需要注意的呢?感谢各位医师解答,感恩
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何宗泽 护士 河北医科大学第二医院其他 三级甲等
擅长:抽烟,喝酒,手淫,性生活不洁,毒隐
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指导意见:根据您所提供的情况,薏米仁不适合和绿豆在一起做粥,薏米仁适合与红豆在一起既能除湿又能利尿,功效较佳。祝您身体健康,如果方便请给予评价。
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尹静 上海交通大学医学院附属新华医院其他 三级甲等
擅长:电脑病,维生素E,芦荟,钙尔奇,儿童钙尔奇,山楂,...
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健康指导:绿豆和薏仁的比例建议你根据自己的身体情况而定,少吃辛辣刺激性的食物,三餐注意定时定量,避免暴饮暴食,避免吃过于油腻甜腻的食物。红薏仁主要是促进新陈代谢的,白薏米主要是健脾祛湿。
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吕叶妙 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:这种情况建议可以用红豆薏米一起煮粥。薏米的选择就用平时超市里面卖的普通的就可以。注意不能长期吃,否则容易导致宫寒,因为薏仁是比较寒性的食物,可以一个星期吃2到3次。
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阎亚楠 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:营养调查与评价,膳食营养进行指导并编写食谱
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健康指导:您好,很高兴为您解答,根据您的描述来看,这个比例可以因口味和喜好来定,没有固定要求。天天喝是可以的,但不要喝太多,每天一碗为好。
韩丹丹 北京安康医院其他 三级
擅长:维生素A过多病
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健康指导:您好,根据您的问题的描述,绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。专家提醒,体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。希望我的回答对您有所帮助。
白永明 二级营养师 民勇饮食指导服务部其他 无
擅长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
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健康指导:您好:可以天天喝,按照2:1就可以了,薏米健脾益肺,清热利湿,利尿,消疣,镇痛,抗癌,祛风湿,抗病毒,降血压,降血糖,消除粉刺、色斑,改善肤色,促进新陈代谢。
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赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:你好 一般是建议服用红豆薏米水 绿豆搭配薏米不常见 有氧 绿豆性寒 而 薏米性寒 同时服用是比较容易引起 脾胃虚寒的现象的对于身体的危害性是比较大的 建议根据自己的体质进行选择性的服用 红豆搭配薏米一般是建议一比一的比例
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张芳侠 曲江妇产医院其他
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:您好:选择小的好,等量就行。可以天天喝的。薏米健脾益肺,清热利湿,利尿,消疣,镇痛,抗癌,祛风湿,抗病毒,降血压,降血糖,消除粉刺、色斑,改善肤色,促进新陈代谢。最好是脾虚有湿的人吃。
相关问答

孕妇在怀孕期间是不能吃薏仁米的。
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