子宫内膜厚刮宫是起到一个治疗的作用，一般是不会有什么伤害的，只要技术不出差错起到的是一个好的作用，不用担心。术后要注意休息，忌辛辣生冷食物，多喝白开水，保持心情舒畅，按时复查。
一般情况下，子宫内膜的厚度应该在10-12mm左右。
正常情况下在月经周期中间是动态变化的。在月经刚干净的时候，子宫内膜大概是3-5mm左右。在月经前期，子宫内膜应该在10-12mm左右，这都属于比较正常的情况。在卵巢雌激素作用下，子宫内都膜发生增生期改变，是需要进一步查找原因的，治疗期间患者要注意饮食清淡，尽量吃流食或半流食，适量吃新鲜的蔬菜和水果，有助于病情的恢复。
子宫内膜厚和是不是性生活是没有关系的，考虑内分泌紊乱引起的，也可能是因为由于过多雌激素刺激子宫内膜所致，女性正常的子宫内膜厚度一般2—10毫米但是在不同的时期还会有不同的变化。
一般情况下，女性的情况还需要考虑到子宫内膜增厚的情况，通常是严重的。具体内容如下：
在临床上，由于子宫内膜的息肉、粘膜下的肌瘤、子宫内膜上的癌细胞都会导致子宫内膜增厚。如果是因为子宫内膜息肉或者是粘膜下肌瘤造成的，可以通过外科手术进行切除，不会造成太大的影响。如果是子宫内膜肿瘤，病情就很严重了，要进行全套的子宫切除。
此外，注意多食蔬菜、水果等富含维生素、纤维素的食物，如桃、苹果、橙子、柠檬等，可增强身体免疫力，促进康复。
不打算要宝宝做药流是可以的，但子宫内膜有些厚，这样会出现打不掉的可能，可以直接做引产，也可以在吃打胎药之后，观察几天，然后再做清宫处理，但无论怎样对身体都会有伤害的。不要有太大心理压力了。
宫腔镜手术以后，需要休息三周，术后尽量不吃辣不吃凉，饮食要清淡，注意休息，不要太劳累，避免重体力劳动，卧床休息，可以下地走走，可以做下腹部热敷，正常即可，无需特别注意。
