护肝可以多吃含硒丰富的食物，如木耳、蘑菇等食物，对身体好，还可以吃五味子的养肝片，不但解酒醒酒，解除酒后不适，还可以促进肝脏的恢复，保护肝脏。平时注意饮食，多吃乌梅和豆制品，有养肝补肝的作用。
少量的喝酒不会加重肾脏的负担，对肾脏没有影响。如果每天喝酒量多，特别是每天喝大量的白酒，这样在体内酒精代谢后，主要就是在肝脏代谢，一部分在肾脏代谢，就会加重肾脏的负担，这种症状对肾脏有一定的影响。
感冒喝酒是非常有害的。因为感冒是由于机体的抵抗力下降，使大量的病原体进入到体内，发生上呼吸道黏膜的充血、水肿、大量炎性物质渗出的炎症反应。这个时候，呼吸道的黏膜、毛细血管出现严重的受损，甚至破裂。如果喝酒，容易加重呼吸道黏膜受损的严重程度，使感冒症状更加明显，对病情的恢复是非常不利的。感冒时服用感冒药物，喝酒会加重药物对肝脏、肾脏的损害，甚至引发急性肝、肾功能衰竭。
男人的饮酒仍然会影响正常怀孕。建议在正常妊娠前进行检查，以确定具体情况。同时，女性还应做好检查，确定是否有不利于怀孕的问题，并及时进行调理。双方都要养成良好的习惯，注意饮食的合理性，并在准备怀孕时调整心态。
从优生优育的角度是建议男性在怀孕前的三个月戒酒戒烟的，一般女性在备孕期间没有服药，考虑问题不大，如果要孩子，建议在怀孕16到22周之间，进行四维彩超和唐氏筛查，排除孩子先天发育畸形的可能，再看是否可以继续妊娠，最后的决定还是需要患者自己决定的。
每天喝酒的人容易对酒精产生依赖，引起中枢神经系统严重中毒，会导致人体的大脑萎缩；喝酒会使患者出现浑身无力、记忆力下降、睡不着、精神状态不好、坐立不安、头晕、肢体震颤等症状，严重影响正常生活；对肝脏也会造成伤害，脂肪堆积在肝脏引起脂肪肝。如果不及时控制饮酒，严重可能只有半年的寿命，轻微的可能只有1―2年。
