腱鞘炎要做好局部的保暖，多注意休息。避免打篮球、跑步等剧烈的活动。其次，需要到医院的整形外科，通过针灸、理疗、封闭、按摩、热敷、烤电等方式进行治疗，并配合口服非甾体类消炎药物，最终需要进行外科治疗。在治疗过程中要注意多吃富含钙的食物，比如鸡蛋、牛奶、羊奶、排骨、鱼肉、鸡肉等。多晒太阳，促进身体可以吸收钙。
肌腱长期在腱鞘内反复、过度摩擦，导致肌腱和腱鞘的慢性损伤引起无菌性炎症，称为腱鞘炎。腱鞘是包裹着肌腱的双层套管状密封滑膜管，是一种保护肌腱的滑液鞘。鞘固定于骨表面，起到固定、保护和润滑肌腱的作用，防止摩擦和压迫。如果肌腱长期反复地与腱鞘摩擦，会导致损伤性炎症，从而导致腱鞘肿胀发炎，称为腱鞘炎。腱鞘炎都是由过度劳损引起，建议多休息。
需要给以纱布包扎3天左右的，拇指狭窄性腱鞘炎一般是由于拇指长时间活动导致的，治疗方法一般是采用局部封闭或者小针刀治疗。小针刀松解手术的伤口是很小的，小针刀是局部的小手术，对身体是没有影响的。
腱鞘炎是指肌腱和腱鞘发生无菌性的炎性反应。腱鞘炎是一种非细菌性的炎症，主要是由于肌腱活动频繁、用力过度、受凉等原因所致。常见的临床表现为手指弹响、手指弹响等，多见于手指运动较多的人，如电脑工作者、经常弹琴、经常做按摩的人。腱鞘炎病人平时生活中要多休息，避免过度劳累，避免造成关节损伤，不要吃辛辣刺激性的食物。
效果还是不错的，但是最大的风险就是因为毕竟是盲切，容易把肌腱损伤。严重的会把肌腱给切断。但是如果用得好，小针刀治疗，会大大提高成功率的，并且损伤比较小，愈合比较快。可以治愈。
小针刀治疗腱鞘炎好，针刀运用起来是非常的安全有效的，像腱鞘炎，首先它是很浅层的，比较常见的在手上，定位非常准确，通过针刀治疗可以进行切割。腱鞘炎因为里面充满液体，也会有高压的情况出来，通过针刀可以把液体释放出来，从而起到减压作用，从而达到治疗的效果。
