痛经 ...

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怎样治疗好痛经?
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月经期间发生剧烈的小肚子痛,月经过后自然消失的现象,叫做痛经。多数痛经出现在月经时,部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重,月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切,不来月经就不发生腹痛。因此,与月经无关的腹痛,不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛,两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜,后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块,也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因,多数是疾病造成的,例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现,子宫内膜合成前列腺素增多时,也能引起痛经。因此,需要通过检查,确定痛经发生的原因之后,针对原因进行治疗。妇女在行经前后或经期,出现下腹及腰骶部疼痛,严重者腹痛剧烈,面色苍白,手足冰冷,甚至昏厥,称为“痛经”,亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l—2天,一般经血畅流后,腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见,是妇女常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩,从而诱发或加重痛经。月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用。

此外,痛经者无论在经前或经后,都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。有人认为,痛经病人适量饮点酒能通经活络,扩张血管,使平滑肌松弛,对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒,能缓解症状,在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情绪抑郁引起痛经者适当喝点儿葡萄酒,能够起到舒畅情绪、疏肝解闷的作用,使气机和利。另外,葡萄酒味辛甘性温,辛能散能行,对寒湿凝滞的痛经症,可以散寒祛湿,活血通经;甘温能补能缓,对气血虚弱而致的痛经,又能起到温阳补血、缓急止痛的效果。

痛经患者平时饮食应多样化,不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者,宜常吃补气、补血、补肝肾的食物,如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等
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艾草治疗痛经的方法如下:
艾草的主要功效是温经止血,散寒调经,是一种较为常见的植物形草药,主要针对与女性属于宫寒体质或者气滞血瘀型引起的痛经,使用艾草进行调理,是较为有用的。一般可以通过煎茶代饮,或者使用艾草泡脚,如果出现腹冷痛的话,可以用艾草熬水喝,一次100毫升,一天两次,是可以有效的达到驱寒的效果。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

一般情况下,藏红花可以治疗痛经。
藏红花具有舒经活络、通经化瘀,散郁开解、消肿止痛、养血解毒、忧思郁结,长期坚持服用可以收到令人欣喜,全面提高人体的免疫力的功效。对于气血瘀滞导致月经血排出不畅而引起的疼痛,可以尝试用藏红花来促进血液排出更加通畅,这样就能够间接缓解痛经表现,月经量少的患者,还可以通过服用藏红花来增加月经量。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

治痛经最快方法是应用止痛药物,比如口服芬必得缓释胶囊,也可以应用月月舒胶囊、益母草颗粒等,都是可以的。患者同时要注意热敷下腹部,避免下腹部着凉,应用红糖姜水,从而促进盆腔血液循环,达到改善腰痛症状的目的。如果痛经症状是因为炎症引起来的,患者还可以口服抗宫炎片。如果痛经是因为子宫内膜异位导致的,可以应用散结镇痛胶囊。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

痛经好痛和什么有关一般需根据原发还是继发分析:
痛经是在月经期间或月经期间会有腹部的不适症状。也有可能出现腰酸、恶心呕吐等情况。痛经有两种类型,一种是原发性的,一种是继发的。女性在经期出现的时候,由于体内的前列腺激素水平升高,导致女性出现了正常的疼痛症状,如果没有任何的器质性疾病,不需要特殊的处理,在分娩后这种症状就会逐渐缓解或者消除。继发痛经是因为子宫位置有器质性的疾病,比如:慢性盆腔炎、子宫内膜异位症等。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

一般情况下,益母草能治好痛经,但并非所有人适宜,月经量少的女性,出现生理性痛经的时候,可遵医嘱使用益母草进行治疗。益母草的功效主要是活血化瘀,一般应用于月经量比较少的女性,如果月经量少,考虑是经血不畅,此时遵医嘱使用益母草进行调理,可有效促进经血排出,还可辅助治疗痛经症状。如果女性月经量比较多,一般不建议用益母草,以免导致月经量加重。此外,如果女性的痛经不是生理性的,而与子宫内膜炎、子宫内膜异位症等病理性因素有关,则应积极治疗原发疾病,此时用益母草的治疗效果不佳。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

痛经为最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者。痛经可能是多种原因导致的,比如原发性痛经主要是由于病人在月经期,子宫内膜分泌大量的前列腺素,这样造成子宫收缩而引起下腹部疼痛,这是一种正常现象,。而继发性痛经多是疾病导致的,比如盆腔炎症、子宫内膜异位症、子宫发育畸形等,一定要找到引起痛经的原因,针对性的治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。