我旳左下第一颗坐牙松动，该怎么？

一般来说，小孩第一颗换下颌乳前牙，具体分析如下：
儿童首先要更换的牙是下颌乳前牙，乳牙松动脱落后会萌出下颌恒前牙，以中切牙居多，也可能会发生乳上牙的置换。从5-6周岁起，除乳前牙外，从第二乳磨牙的远中起，也称六龄，主要发生在下颌骨，六龄齿已不更换。
在日常生活中，家长应该重视孩子的身体健康，加强营养摄入，早睡早起，适当参加体育锻炼，有助于健康成长。

可以给孩子安装一个间隙保持器，以免被其他的牙齿抢占。孩子一般从6个月开始出乳牙，6周岁开始换牙，12周岁基本换完，乳牙贯穿孩子12年，此期间也正是孩子生长发育的重要阶段，第一乳磨牙是应该在9岁10岁左右才掉的，没到换牙的时候，就因为龋齿、外伤等因素过早地掉了。

大部分的宝宝萌出第一颗牙齿会在4-6个月月龄的时间段，但是由于个体有一定的差异。有些宝宝长牙较早，可能三个多月就长牙，而有的宝宝长牙较晚可能是十个月以后才长牙。但只要宝宝萌出第一颗牙是在12个月以内都正常，不需要担心。

门牙发生松动，首先要确定一下是什么原因所引起的。如果是外伤引起的牙松动，首先要排一个X线片，看是否存在牙齿折断的情况。如果牙根中1/3折断，那么牙齿就需要拔除了。如果没有折断或者是根尖1/3轻度的折断，都可以观察为主，对松动的牙齿进行固定。

牙齿松动需要找出病因对症治疗，牙齿松动的原因有好多，如果是牙神经发炎引起的根尖炎，如果不及时治疗就会出现根尖区骨质流失引起松动，这种情况需要通过治疗牙齿来改善松动情况，一般是根管治疗。

牙齿松动如果是外伤导致的，要去医院及时固定。如果是牙龈萎缩导致的松动，是没有太好的办法改善的。只能把重点放在预防上，牙龈炎、牙周炎等疾病要及时有效的治疗，改善口腔卫生，使牙龈不再继续萎缩，牙齿松动不再严重。平时也可以多吃一些水果，蔬菜，多吃奶制品和豆制品。