具体要据个人体质病情来定，一般不及时治疗，不注意的情况下会出现病情加重。出现斑秃可以使用药物治疗，另外也可以到医院做一下血常规和微量元素检查，看是否有异常，根据检查采取治疗。平时要注意休息，避免压力，不要熬夜，注意饮食营养。
斑秃可根据脱发原因用中药治疗。平时要注意头皮的清洁卫生。不应该吃辛辣刺激的食物。姜汁可以作为局部按摩疗法。在36岁的时候，有很多脱发的情况，特别是在头顶，这需要及时。去医院检查一下。
斑秃吃中药有一定效果。
1.对于血虚风燥的患者，宜以养血祛风，以神应养真丹为主；
2.对于气滞血瘀的患者，可以采用逍遥散合通窍活血汤进行治疗；
3.对于肝肾阴虚的患者，可调养肝肾，可选用七宝美髯丸。
斑秃发病时间很短，可出现在任何年龄段。其原因主要是因为血虚不能滋润肌肤，风邪乘虚而入，导致风热，血液干枯，从而导致头发脱落；也有可能是肝气郁结，过度劳累，气血凝滞，头发不能滋养，肝肾不足；建议遵医嘱进行对症治疗。
斑秃发生后，头皮上出现一片片秃顶。事实上，斑秃不仅发生在头皮上，也发生在有体毛的地方。治疗斑秃时，首先放松，不要太紧张。一些斑秃症状反复发作。除了心理因素，还有遗传问题吗。利用药物的治疗，一些生发药。有些药物也可以口服，如一些复合维生素和一些生发药。坚持用药，可有效解决女性的男性型脱发及斑秃问题，促进毛发生长，使得头发变粗壮，生长速度加快。建议饮食清淡，避免吃辛辣生冷油腻的食物。
导致的原因有很多，比如说神经创伤，感染病灶，内分泌失调，精神因素，自身免疫因素或者遗传因素等，不同原因导致，治疗方法不一样。如果情况比较严重，应该及时去医院进行检查，并且根据检查的情况进行治疗。在生活中要多吃新鲜的水果和蔬菜，不要经常熬夜。
斑秃的病因至今仍不明确，但通常认为神经精神因素是一个重要的致病原因，长期的悲伤、焦虑、忧虑、焦急、紧张不安等均会引起圆形脱毛症，此外，营养不良、外伤、错服药物、不正确的护发等因素也会引起斑秃。
