平时要注意眼睛卫生和眼部休息。尽量不要用手去揉眼睛。不要长时间盯着一个人事物。如果有眼睛疲劳的时候，可以眺望远处，多看一些，绿色的植物。不放心的情况下，可以到正规眼科就诊，排除疾病。
白色的眼球上有灰色斑点，也有黄色的色素，这是一种很常见的症状。一般是因为结膜或巩膜表面的色素沉着，或是眼内的血管穿过巩膜后留下的，不会对眼睛造成什么影响。如果有很大的面积，或者是局部有明显的色素沉着，可以考虑做外科治疗。不过一般情况下，眼科医生是不推荐的，毕竟不需要太多的手术，但是风险也很大，会造成结膜组织的缺损。因此，存在着局部的睑球粘连或眼球活动受到限制的风险。
平时需要保证足够的睡眠，保持心情舒畅，注意用眼，多看远处和绿色的植物，还可以做眼部的热敷和按摩，缓解眼睛的压力。不用太担心，通常我们肉眼看到黑眼球上的白斑是角膜的病变，而不是白内障。这是由于长期熬夜，用眼不当引起的睑裂斑，视疲劳和干眼症。
宝宝眼睛发黄，是因为有黄疸，一般是血液里面的胆红素明显的增高了引起的眼睛发黄，如果眼睛巩膜没有黄染，那么这种情况可能是饮食的因素，如果巩膜也黄染了，做进一步的检查，明确病因，并针对病因进行治疗，需要做的检查有肝功能检测、嗜肝病毒学检测等。
眼睛发干，伴有眼球抽搐属于精气虚弱、肝血不足、肝胆火旺的表现，无法向上润目，感眼球抽搐为肝风内动表现。
中医认为，本病多由肝火上炎所致，临床上以双眼上翻，眼胀不适为特征。多由于情绪不快，恼怒伤肝，或劳累过度，环境干燥及其因素造成。表现为眼胀不适，视物变形，流泪不止，视力下降甚至失明。比如沙眼。多喝饮料、舒畅情志、改善环境、调整情绪、快乐幸福。情绪波动时，可用药物疏肝解郁。环境通风、润泽，可以与中药联合应用。
通常情况下，宝宝眼睛白眼球有点蓝可能是正常的。
人类的眼珠有三个层次，一是眼结膜，二是瓷白的，三是褐色的，也就是黑色的。儿童第二层巩膜的发育不均衡，致密度低，很容易透过第三层褐色的虹膜，造成视觉上的蓝色。当宝宝的年纪增大，巩膜会变得更致密，宝宝眼睛白眼球有点蓝可能变得更淡。第二种是巩膜上的色素沉着，不需要治疗，不会影响视力。
