可以，减肥期间可以适量的吃一些米饭。但是需要注意不可以摄入过多，米饭中的碳水化合物含量非常丰富，适量的摄入可以有效的为机体的代谢提供能量，能够增加饱腹感，可以保护胃黏膜。
吐奶可能是吃的太饱了。也可以考虑是由于积食以及消化不良引起，和进食过多以及胃肠道消化功能不全有关。注意孩子的调节，不要给孩子喂太多的奶，喂八分饱就并且奶粉不要冲得过稠，这样容易导致消化不良。可以在孩子吃完奶之后，可以将孩子抱起来，轻拍孩子的背部，如果发现孩子腹部有肿胀，可以给孩子服用药物调节。
在减肥时，中午是可以吃米饭的，不要吃太多，每餐吃二两米饭就可以了，不要吃面食，在晚上的时候吃水果蔬菜不要吃主食，减肥主要是要吃一些低热量的食物，而且要多做运动来达到减肥的效果。
吃的太饱想吐可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理。
出现吃的太饱想吐的情况，一方面，建议患者可以在医生的指导下服用健胃消食片、吗丁啉等促消化的药物来改善症状；另一方面，患者可以采用按摩腹部的方式来帮助消化。日常生活中，患者要注意饮食健康，戒烟戒酒，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，不要暴饮暴食，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
一般来说，吃太饱想吐可能是胃溃疡、炎症引起的。
1、胃溃疡：患者存在胃溃疡疾病，可能会出现吃太饱想吐、胃胀等症状，建议去正规的医院进行治疗，注意腹部的保暖。
2、炎症：胃部炎症引起的吃太饱想吐，患者可以使用阿莫西林、金银花颗粒等消炎药物进行治疗，有助于炎症的消散。
并且，患者日常要注意饮食健康，避免食用辛辣刺激、油腻、高甜类食物。
吃的太饱想吐可以采取以下几种治疗方式：
1.中药:如陈皮、山楂代茶饮、煮水喝,可起到改善消化不良症状的作用。也可选择助消化的中成药,如加味保和丸、六味安消胶囊、枳术宽中胶囊等。
2.西药:可加用促进消化道蠕动的药物,改善消化不良的症状,如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等促动力药,均可帮助消化道蠕动,有助于食物尽快的消化、吸收。
