把米洗干净。放入水中，水烧开，紫薯要去皮，切成丁。鹌鹑蛋煮熟以取蛋黄，加适量米粉和温水活开。然后在电饭锅内加适量的水，将米，紫薯放进去，研磨细腻后倒入碗中就可以给宝宝吃了，放温就可以给宝宝吃了。
宝宝拉肚子不可以吃紫薯粥，因为能够促进胃肠蠕动，起到润滑通便的作用，吃紫薯粥以后会加重病情。饮食上应该少食多餐，清淡易消化饮食，避免吃一些刺激性食物，多晒太阳，提高身体的免疫力。
孕妇当然可以吃紫薯粥。紫薯本身口味细腻甜滑，香味很浓郁。的营养丰富，赖氨酸和锰、钾、锌等微量元素，以及具有抗癌作用的碘、硒还能抗疲劳、抗衰老、补血，保肝，心血管病，抗突变，大便畅通，防止胃肠道疾病等功效。
第一天吃了紧急避孕药第二天能同房。
通常情况下，第一天吃的紧急避孕药，第二天再次进行同房后，药物是起不到作用的，除非在吃了避孕药后，半小时内进行同房避孕药才起得了作用，为了女性的身体健康，在双方不想要小孩时，在进行同房时一定要做好避孕措施，以免意外怀孕，给女性带来不必要的麻烦和意外的伤害，同时紧急避孕药还可以用来调节月经失调。
由于个体差异，剖宫产术后2-3天大多数产妇即出现自动排气，也有的超过4天还不排气的，剖宫产后排气可以这样做，在剖宫产后3-6小时可慢慢活动翻身，下肢动一动可以促使肠蠕动，避免肠粘连；术后6小时身体渐渐恢复知觉后可左右卧位，将下面的腿伸直，上面腿弯向前可用枕头垫住，并保持全身放松；中指、十指、无名指并拢放在肛门中间，按压8-10次再循环按摩10次，使肛门括约肌放松，促进气体自然排出。
月经第一天量少第二天没有了吃益母草好。
经期在3-7天之间才属于正常。现在只有一天，那就不正常，可能是经血流通不畅引起的经血量少。益母草有往外排的作用，因此可以吃益母草试试。如果经血量变多，可以继续服用。如果经血量没有改变，那就需要检查是否有子宫内膜病变，比如子宫内膜薄，或者子宫内膜黏连，因此建议做彩超检查一下。
